- Ritmische tafels: dans en lichamelijke opvoeding
- Hoe maak je een ritmetafel klaar?
- Nationale en internationale wedstrijden van ritmische tafels
- Leden van een groep entertainers
- Vliegen (flyer)
- Baseren
- Verzorger (spotter)
- Centraal
- Duur en elementen
- Voorbeelden van ritmetabellen
- Referenties
De ritmische tafels zijn dansroutines en aërobe oefeningen zoals die gemaakt zijn om voetbalwedstrijden en basketbal, naast andere sporten, aan te moedigen. Ze worden meestal uitgevoerd door cheerleaders of entertainers (ook bekend onder het Engelse woord cheerleaders).
Opgemerkt moet worden dat ritmische tafels niet alleen worden gemaakt om wedstrijden te animeren, maar ook kunnen worden uitgevoerd als een onafhankelijke discipline, zozeer zelfs dat cheerleading (zoals het ook bekend is) in sommige landen als een extreme sport wordt beschouwd, zoals de Verenigde Staten, Canada. , Finland, Colombia en Ecuador.
In feite zijn er veel verenigingen die verantwoordelijk zijn voor het reguleren van de vorming van animatieteams en die competenties creëren om de verbetering van de jongeren die deel uitmaken van deze groepen te bevorderen.
De belangrijkste kenmerken van de ritmische tafels zijn de synchronisatie in de bewegingen van alle dansers, de netheid in de uitvoering van elk van de bewegingen, de techniek, de harmonie tussen de muziek en de dans, het teamwork.
Evenzo worden ritmische tafels gekenmerkt door de uitvoering van gymnastische bewegingen, waarvan sommige zelfs speciale namen hebben, zoals piramides, achterwaartse sprongen, worpen, onder anderen.
Ritmische tafels: dans en lichamelijke opvoeding
Ritmische tafels zijn routines die twee disciplines combineren: dans en lichamelijke opvoeding. Dans is een van de oudste kunsten ter wereld, waardoor de artiest onder meer gevoelens kan uiten, spanning kan loslaten.
Lichamelijke opvoeding van zijn kant is een discipline die de uitvoering van verschillende activiteiten omvat om de fysieke conditie te verbeteren, te recreëren, een gevoel van bekwaamheid te bevorderen; kortom, voorstander van integrale ontwikkeling.
In die zin nemen de ritmische tafels elementen uit beide disciplines: het uiten van gevoelens, het loslaten van spanning, gezonde competitie en recreatie.
Hoe maak je een ritmetafel klaar?
Zoals eerder uitgelegd, zijn ritmische tafels dansroutines en aerobe oefeningen die worden uitgevoerd door animators. Ondanks wat veel mensen denken, staan de entertainers niet alleen aan één kant van de speelruimte met pompons te zwaaien en liedjes te zingen die verwijzen naar een groep.
In werkelijkheid voeren de leden van deze groepen complexe choreografieën uit die fysieke vaardigheden vereisen en die dans combineren met acrobatiek en liederen.
Om een efficiënte ritmekaart op te stellen, moet de groep zijn sterke en zwakke punten kennen, zodat hij zijn vaardigheden kan tonen en zijn tekortkomingen kan verbergen.
Een ander belangrijk element bij de voorbereiding van ritmische tafels is muziek. Het is het beste om nummers te kiezen die niet erg populair zijn, zonder veel speciale effecten, om het publiek niet af te leiden.
Evenzo moet het nummer een pittige, pakkende beat hebben, zodat zowel dansers als toeschouwers kunnen deelnemen.
Het wordt aanbevolen om een lijst te maken van de bewegingen die u wilt opnemen (onder andere sprongen, piramides, worpen, bochten) en te analyseren hoe deze elkaar aanvullen met de muziek.
In het geval dat de routine woorden bevat die bedoeld zijn om een team te animeren, moet het ook worden bestudeerd wanneer ze zullen worden gezegd.
Vervolgens moet worden bepaald welke rol elke danser zal spelen en in welke positie hij verkeert. Ten slotte moeten de animators de ritmekaart hard oefenen en de routine oppoetsen en deze vervolgens presenteren.
Nationale en internationale wedstrijden van ritmische tafels
Er zijn nationale en internationale ritmische bordcompetities, ook wel cheerleadingcompetities genoemd. In de Verenigde Staten zijn enkele van de meest relevante competenties:
- USASF Cheer and Dance Worlds. Dit is een van de belangrijkste competities, die wordt uitgezonden op ESPN, de sportzender. De USASF vindt elk jaar in april plaats in Orlando, Florida.
- Atlantic Cheer and Dance. Deze wedstrijd vindt plaats aan de Atlantische kust van de Verenigde Staten.
- Cheer Ltd. Dit bedrijf sponsort wedstrijden voor cheerleading groepen van onderwijsinstellingen.
- United Spirit Association. Dit gezelschap organiseert kampen en wedstrijden voor entertainers en dansgroepen. De wedstrijden worden gehouden in het westen van de Verenigde Staten, voornamelijk in Californië.
The Cheerleading Worlds is van zijn kant een wereldwijde cheer-competitie, waarin honderden groepen strijden om de titel van de beste cheerleader ter wereld.
Leden van een groep entertainers
Wanneer ritmetabellen worden gespeeld, heeft elk van de leden een rol te spelen. Volgens de rol kunnen de animators worden ingedeeld in:
Vliegen (flyer)
Hij is de persoon die voorbestemd is om in de lucht stunts uit te voeren. Dit lid kenmerkt zich door zijn flexibiliteit en balans.
Baseren
Het is het lid van de groep dat verantwoordelijk is voor het lanceren en vangen van de flyer. Per flyer zijn er maximaal vijf bases. Sommige flyers hebben alleen een basis nodig.
Verzorger (spotter)
Het is het lid dat verantwoordelijk is voor de veiligheid van de flyer. In het geval dat de integriteit van een flyer wordt aangetast, kan de spotter ingrijpen.
Centraal
Zij zijn de leden van de groep die verantwoordelijk zijn voor het uitvoeren van de dans of de centrale routine.
Duur en elementen
De ritmische tafels duren meestal niet langer dan vijf minuten, er zijn zelfs competities die bepalen dat de routines 2:30 minuten moeten duren.
Afhankelijk van de vaardigheden van de animators, zal de ritmekaart meer of minder moeilijke elementen bevatten. Alle tafels moeten de volgende vier elementen bevatten: animatie, stunts, sprongen en spins.
De elementen van animatie zijn spelling met de armen, overgangsdansen en liedjes.
Stunts zijn onder meer piramides, beklimmingen (een ander lid op de schouders plaatsen), liften en worpen. Spins zijn onder andere cartwheels met beide handen op de grond of zonder handen.
Tussen de sprongen vallen de gevouwen sprongen op, waarbij de knieën naar de borst worden geheven of de benen naar de zijkanten van het lichaam worden gestrekt.
Voorbeelden van ritmetabellen
De volgende zijn voorbeelden van ritme chart-routines:
- Amerikaanse cheerleadinggroep op het WK 2017
- Amerikaanse cheerleadinggroep op het WK 2016
Referenties
- Gemakkelijke cheerleading-routines. Opgehaald op 4 juli 2017, via cheerleading.lovetoknow.com
- Gratis cheerliading-routines. Opgehaald op 4 juli 2017, via cheerleading.lovetoknow.com
- Cheerleading-routines voor beginners. Opgehaald op 4 juli 2017, via livestrong
- Hoe maak je een competitieve cheerleading-routine. Opgehaald op 4 juli 2017, via livestrong.com
- Cheer regels. Opgehaald op 4 juli 2017, via https://www.cheerrules.org
- Wat is een competitieve cheerleading? Opgehaald op 4 juli 2017, via varsity.com
- Cheerleading. Opgehaald op 4 juli 2017, via en.wikipedia.org