WAT ZIJN LOCOMOTIEF- EN NIET-LOCOMOTIEFBEWEGINGEN? - ANATOMIE EN FYSIOLOGIE - 2026

De locomotorische en niet - locomotorische bewegingen zijn fundamentele lichaamsbewegingen die door het menselijk lichaam worden gemaakt. Voortbeweging is het vermogen om te bewegen, hetzij van de ene plaats naar de andere, hetzij rond de as van het lichaam.

De beweging van het menselijk lichaam is mogelijk dankzij het bewegingsapparaat, dat bestaat uit het osteoarticulaire systeem -beenderen, gewrichten en ligamenten- en het spierstelsel -spieren en pezen-.

Het bewegingsapparaat werkt geïntegreerd met het zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor de coördinatie en stimulatie van de spieren om beweging te produceren.

De fundamentele bewegingspatronen

De fundamentele bewegingspatronen zijn het resultaat van de activering van de spierketens om op een structurele en georganiseerde manier meerdere bewegingen te realiseren.

Vanaf de uitvoering van deze bewegingen, de mogelijkheden voor de daaropvolgende ontwikkeling van de vaardigheden om dagelijkse activiteiten uit te voeren, sporten …

Locomotorische bewegingen

De bewegingen van de locomotief omvatten het verplaatsen door het breedste beschikbare gebied, met de carrosserie niet verankerd en met volledige gewichtsoverdracht.

Ze verwijzen naar elke progressie van het ene punt naar het andere waarbij lichaamsbeweging het enige middel is, geheel of gedeeltelijk. De mobiliteit van deze bewegingen gebruikt regelmatig de voeten voor ondersteuning.

De belangrijkste locomotiefbewegingen zijn:

De mars of wandeling

Het is een natuurlijke vorm van verticale voortbeweging waarvan het patroon wordt gekenmerkt door de alternatieve en progressieve werking van de benen en contact met het steunvlak.

Rennen

Het is de natuurlijke uitbreiding van het vermogen om te lopen. Het bestaat uit het overbrengen van het gewicht van de ene voet naar de andere, waarbij het lichaam in de lucht wordt gedreven en kort tussen elke stap wordt opgehangen.

Overspringen

Tijdens deze beweging hangt het lichaam in de lucht, product van de impuls van een of beide benen, vallende op een of beide voeten. Bij het springen spelen factoren als kracht, balans en coördinatie een rol.

Andere motorische bewegingen zijn: kruipen, rollen, glijden, ontwijken, draaien, galopperen, springen, reiken, kruipen en de mogelijke combinaties hiervan.

Niet-locomotiefbewegingen

Ze zijn verankerd, dat wil zeggen uitgevoerd rond de as van het lichaam (wervelkolom). Ze komen voor in het hele lichaam of in delen ervan, zonder naar een andere ruimte te reizen.

De belangrijkste niet-lokomotorische bewegingen zijn:

Buigen

Het bestaat uit het buigen van een deel van het lichaam. Het resultaat van deze beweging is de vereniging van twee aangrenzende delen van het lichaam.

Rekken

Het verwijst naar de verlenging van een of meer delen van het lichaam, meestal de ledematen.

Beurt

Het is de beweging van een deel van het lichaam rond zijn as en ter hoogte van de gewrichten (romp, heupen, nek, polsen, schouders, armen).

Rots

Het is een beweging uitgevoerd in een cirkelvormige of loodrechte manier ten opzichte van een vaste basis.

Duwen

Het bestaat uit het verplaatsen van een object om het van het lichaam te scheiden of het verplaatsen van het lichaam om het van het object te scheiden.

Armen, schouders, benen of heupen kunnen worden gebruikt voor de realisatie ervan. Het gebruikte lichaamsdeel wordt gebogen voordat en bij het duwen wordt het uitgeschoven.

Andere niet-locomotiefbewegingen zijn: zwaaien, trekken, trekken, draaien en draaien.

Referenties

1. Bewegingsapparaat. (30 november 2017). In: es.wikipedia.org.
2. Bartlett, R. (2007). Inleiding tot sportbiomechanica: analyse van bewegingspatronen van mensen. In: profedf.ufpr.br.
3. Locomotorische en niet-locomotorische bewegingen. (sf). Opgehaald op 20 december 2017 vanuit: users.rowan.edu.
4. Lopategui, E. (2012). Fundamentele bewegingspatronen. In: saludmed.com.
5. Primaire bewegingspatronen (nd). Opgehaald op 20 december 2017 van: ptdirect.com.