DE 8 BELANGRIJKSTE LICHAAMSVLOEISTOFFEN - ANATOMIE EN FYSIOLOGIE - 2026

De lichaamsvloeistoffen zijn vloeistoffen die in het lichaam ontstaan. Deze omvatten onder meer bloed, urine, speeksel, tranen, slijm, gal en zweet.

Deze vloeistoffen die in het lichaam worden aangetroffen, spelen een belangrijke rol bij het goed functioneren van het lichaam. Elk van de lichaamsvloeistoffen speelt een belangrijke rol.

Deze vloeistoffen worden aangetroffen in de vloeistofcompartimenten van het lichaam. De belangrijkste vloeistofcompartimenten zijn intracellulair en extracellulair. De chemische samenstelling van de vloeistoffen in de verschillende compartimenten wordt zorgvuldig gereguleerd door het lichaam.

Bij een normale volwassen man van 70 kg zal bijvoorbeeld 60% van zijn totale lichaamsgewicht uit water bestaan; bij een volwassen vrouw bestaat ongeveer 55% van haar totale lichaamsgewicht uit water.

De 8 belangrijkste lichaamsvloeistoffen

1- Bloed

Bloed is waarschijnlijk de meest relevante lichaamsvloeistof. Het lichaam van een gewone volwassene bevat ongeveer zes liter bloed, dat zuurstof naar de cellen transporteert en de metabolische afvalproducten uit de cellen.

Bovendien transporteren ze witte bloedcellen, glucose, hormonen en andere essentiële stoffen.

Bloed bevat ook celfragmenten die bloedplaatjes worden genoemd, en stollingsfactoren die helpen bij het voorkomen van morsen in de bloedvaten.

2- Gal

Het is een bruine of groene vloeistof die door de lever wordt geproduceerd en in de blaas wordt opgeslagen, die halverwege het voedingsproces in de darmen wordt afgegeven. Het is gedeeltelijk verantwoordelijk voor de kleur van braaksel en ontlasting.

Het belangrijkste ingrediënt zijn galzouten, die werken als een soort zeep die voedingsvetten afbreekt, zodat zowel deze als in vet oplosbare vitamines kunnen worden opgenomen.

Het helpt ook voorkomen dat zich blaasstenen vormen als gevolg van het cholesterol in de gal.

Elke dag wordt ongeveer 15 gram galzouten in de darm uitgescheiden; het menselijk lichaam bevat echter in totaal slechts ongeveer 5 gram.

Dit komt doordat de galzouten worden gerecycled, opnieuw worden opgenomen door het bloed via de dunne darm en vervolgens weer worden uitgescheiden door de lever.

3- slijm

Het is een heldere, gladde vloeistof die door de slijmklieren wordt geproduceerd. Het bedekt de cellen van de bronchiën in de longen, maag en darmen, de urinewegen en voortplantingsorganen, de ogen en de oren.

Slijm bevat een verscheidenheid aan belangrijke stoffen, waaronder antiseptische enzymen, antilichamen en mucine, die slijmkenmerken geven waardoor het op een gel lijkt. De gewone volwassene produceert elke dag ongeveer 1 liter slijm.

Het slijm voorkomt dat de bedekking van het ademhalingssysteem uitdroogt en filtert ook stof en infectieuze agentia uit de lucht.

4- Speeksel

Speeksel wordt uitgescheiden door de speekselklieren van de mond. De gewone volwassene produceert dagelijks ongeveer 1 liter speeksel; de grootste afscheiding vindt plaats tijdens het voeden. Net als slijm bevat speeksel antibacteriële enzymen en antilichamen.

Speeksel helpt voedsel te bevochtigen, wat belangrijk is bij het smeren van voedsel tijdens het kauwen en slikken. Het verbetert ook de smaak: als de chemicaliën in het voedsel niet in een vloeibaar medium waren, konden ze niet worden gedetecteerd door de smaakreceptoren.

Sommige enzymen in speeksel beginnen ook stoffen in voedsel af te breken.

Deze enzymen worden over het algemeen geneutraliseerd zodra ze de zuurafscheiding van de maag bereiken; daarom werken ze om voedseldeeltjes die in tanden vastzitten af ​​te breken, waardoor gaatjes worden voorkomen.

5- Tranen

Tranen worden geproduceerd door de traanklieren aan de boven- en zijkant van de ogen. Ze worden tijdens het knipperen over het oogoppervlak verspreid en worden afgevoerd naar de neusholte.

Tranen hebben drie functies: het oog smeren, irriterende stoffen (zoals rook en bepaalde chemicaliën) verwijderen en worden geassocieerd met emotionele toestanden, zoals verdriet en opwinding.

6- zweet

Zweet bestaat, net als speeksel, bijna volledig uit water; het bevat echter ook mineralen waardoor het zout smaakt.

De productie van zweet kan sterk variëren tussen 1/10 liter en 8 liter per dag; tijdens intensieve inspanning kan een volwassene tot 2 liter per uur of meer produceren.

Er zijn ongeveer 3 miljoen zweetklieren in het lichaam: eccriene klieren bevinden zich door het hele lichaam en apocriene klieren bevinden zich in de oksels.

De belangrijkste rol van zweet is thermoregulatie, waardoor het lichaam afkoelt wanneer het oververhit raakt. De hersenen stimuleren zweet via de zenuwen, dus het kan ook toenemen als reactie op emotionele toestanden.

7- Water

Veel van de lichaamsvloeistoffen bestaan ​​uit water. Water neemt ongeveer 75% van het lichaamsgewicht van zuigelingen in, ongeveer 50 of 60% bij volwassenen en 45% bij ouderen.

Het percentage lichaamswater verandert met de ontwikkeling, aangezien de door het lichaam gegeven verhoudingen voor elk orgaan, spier, vet, botten en ander weefsel variëren van de kindertijd tot de volwassenheid.

De hersenen en nieren bevatten de grootste hoeveelheden water, die ongeveer 80-85% van hun totale massa uitmaken. Daarentegen hebben de tanden het laagste aandeel water, aangezien dit 8 tot 10% is.

Het hart, het bloed, de lever, de longen, de spieren en de huid bestaan ​​ook uit een aanzienlijke hoeveelheid water.

8- Urine

De gemiddelde volwassene produceert dagelijks 1,5 liter urine. Deze vloeistof wordt aangemaakt door de nieren en opgeslagen door de blaas. Urine bevat veel stoffen die door het lichaam moeten worden verwijderd om een ​​goede gezondheid te behouden.

Dit omvat de afbraakproducten van het eiwitmetabolisme, die giftig zouden zijn als ze zich in het bloed zouden ophopen. Urine dient ook als de belangrijkste methode van het lichaam om overtollig zout en water te verwijderen.

Referenties

1. 11 lichaamsvloeistoffen waar we niet zonder kunnen (2015). Opgehaald van theconversation.com
2. Lichaamsvocht. Hersteld van medical-dictionary.thefreedictionary.com
3. Lichaamsvloeistoffen en vloeistofcompartimenten. Opgehaald van opentext.ca
4. Wat is lichaamsvloeistof? Opgehaald van rentokil-hygiene.co.uk
5. Lichaamssappen. Opgehaald van courses.lumenlearning.co