JALOEZIE TUSSEN BROERS EN ZUSSEN: SYMPTOMEN EN HOE TE HANDELEN - ECONOMÍA - 2026

De jaloezie tussen broers en zussen, kinderen, volwassenen of adolescenten, kan worden gedefinieerd als een toestand van frustratie die wordt gevoeld door kinderen die merken dat dit al niet emotioneel beantwoord wordt door geliefden (ouders, grootouders, enz.) Of minder met dezelfde intensiteit als voorheen .

Een van de meest voorkomende oorzaken die ertoe leiden dat een kind jaloezie jegens een ander toont, zijn de geboorte van een nieuwe broer of zus, de perceptie van ondoelmatigheid in vergelijking met hun broers en zussen of de asymmetrische aandacht van ouders voor hun kinderen.

Bij andere gelegenheden zijn de oorzaken van jaloezie bij kinderen niet 'echt', maar denkbeeldig, bijvoorbeeld wanneer ze merken dat de andere broer of zus meer aandacht krijgt of beter speelgoed heeft, terwijl dat niet waar is.

In ieder geval, zelfs als de jaloezie niet door ouders wordt veroorzaakt, is de manier waarop ze met de situatie omgaan doorslaggevend om deze te verminderen.

Symptomen van jaloezie tussen broers en zussen

Als u de antecedenten ontdekt die jaloezie bij uw kinderen veroorzaken, kunt u ernaar handelen en voorkomen dat ze zich voordoen, waardoor emotionele en gedragsproblemen worden verminderd.

Met betrekking tot de meest voorkomende uitingen van jaloezie bij kinderen, kunnen we het volgende vinden:

Ze beginnen zich te gedragen als een kleiner kind

Wanneer er een nieuw broertje of zusje arriveert, verwerft het kind vaak gedrag dat hij al heeft opgegeven, zoals plassen op het bed, praten als een klein kind of op de schoot van de ouders zitten.

Veranderingen in voeding

Kinderen kunnen hun emotionele problemen ook uiten door voedsel, bijvoorbeeld door te weigeren te eten.

Ze vertonen agressief gedrag

Soms gedragen ze zich agressief tegenover dezelfde persoon die hen jaloers maakt, zoals hun kleine broertje - hij slaat hem, trekt aan zijn haar, duwt hem, enz.

Verbale agressie

Andere keren kiezen kinderen ervoor om hun broers, zussen of ouders te beledigen of te bedreigen.

Emotioneel van streek

Veel kinderen hebben emotionele problemen die het gevolg zijn van jaloezie, zoals een laag zelfbeeld of gevoelens van persoonlijke ineffectiviteit. Dit kan ook worden gedetecteerd door middel van ongegronde stemmingswisselingen en tekeningen die waargenomen ongelijkheid tonen.

Tips voor het omgaan met jaloezie tussen broers en zussen

Geef hem meer liefde vanaf het moment dat hij ontdekt dat hij een broer zal krijgen

Vanaf het moment dat u hem vertelt dat het gezin gaat groeien, zal uw eerstgeborene een bijzonder aanhankelijkheid van u nodig hebben, niet verwaarloosd worden in gezinsgesprekken of buitensporig over de toekomstige baby praten als hij aanwezig is.

Door hem bij de voorbereidingen te betrekken, kan hij betrokken raken en opgewonden raken over de komst van het nieuwe gezinslid. U kunt bijvoorbeeld kiezen tussen alle namen die de baby zal hebben of de inrichting van zijn kamer kiezen.

Het is ook belangrijk dat u geen informatie achterhoudt over wat er vanaf nu gaat gebeuren: laat hem de dagen dat hij buitenshuis zal doorbrengen een paar dagen van tevoren weten - terwijl u in het ziekenhuis bent - bij wie hij zal verblijven - bij grootouders, ooms, enz. .- en wat er gebeurt als de baby wordt geboren.

Laat hem de voordelen zien van het hebben van een broertje, zo zal hij met hem kunnen spelen, hij zal zich niet alleen voelen, enz. Als u eenmaal de baby heeft gekregen, na thuiskomst, is het belangrijk dat u bijzonder gevoelig bent en aandacht besteedt aan uw kind, niet alleen aan de baby.

Het is een tijd waarin de eerstgeborene weet dat de gezinssituatie is veranderd en de steun van zijn vader en moeder nodig heeft om de situatie het hoofd te bieden.

Daarom moet je heel blij zijn dat je naar huis bent teruggekeerd en dat je allemaal samen kunt zijn. Laat hem ook inzien dat u goed aan hem zult blijven letten, ook als er nu een nieuw gezinslid is.

Om deze methode nog effectiever te maken, raadt u bezoekers aan om aandacht te schenken aan de eerstgeborene, net zoals vroeger voordat hun broer arriveerde.

Laat je eerstgeboren foto's zien van toen hij nog een baby was

Door hem foto's te laten zien van toen hij klein was, kun je uitleggen hoe gelukkig je was in de eerste momenten van zijn opvoeding. Laat hem zien hoe opgewonden je was voordat hij arriveerde, de namen die je hem had willen geven en enkele anekdotes van toen hij begon te praten of te lopen.

Dit is essentieel voor uw kind om te begrijpen dat hij ook de zorg en aandacht heeft gekregen die u vanaf nu zult krijgen bij de nieuwe baby.

Voorkom dat de eerstgeborene grote veranderingen ondergaat

Voorkom waar mogelijk dat uw kind grote veranderingen waarneemt nadat de baby is geboren, zoals van kamer moeten veranderen, minder tijd met hun ouders moeten doorbrengen, buitenschoolse activiteiten staken, enz.

Het is ook niet de tijd om te proberen hem de luier of de fopspeen te laten verlaten, aangezien hij tijdens deze fase van instabiliteit en veranderingen niet zo bereid zal zijn om nieuwe veranderingen in zijn leven aan te brengen - en voor jou zal het een verspilde moeite zijn.

Alle veranderingen die optreden in deze kwetsbare fase voor hun ontwikkeling zullen worden toegeschreven aan de komst van het nieuwe gezinslid, zodat de bestaande jaloezie kan ontwikkelen of toenemen.

Geef je eerstgeborene nieuwe verantwoordelijkheden

Om ervoor te zorgen dat uw kind de rol van oudere broer kan krijgen, moet u hem na de geboorte van de baby laten deelnemen aan zijn zorg en aandacht. Vraag hem bijvoorbeeld om je te vertellen of hij huilt, om hem in te stoppen of om met hem te spelen terwijl hij wakker is.

Versterk dit gedrag door hem te vertellen hoe goed hij zich gedraagt ​​of door af en toe iets lekkers voor hem te kopen - een nieuw speeltje, zijn favoriete toetje, enz.

Bovendien moet je hem de voordelen van een ouder kind laten zien, zodat hij zich niet gedraagt ​​als een jonger kind, zoals we eerder al zeiden, door gedragingen die hij al had opgegeven - plassen op het bed, bepaalde voedingsmiddelen afwijzen, onder andere.

Verdeel zorg en aandacht over beide kinderen

Een goede methode om uw kinderen dezelfde zorg te bieden, is dat u en uw partner de zorg voor beide kinderen verdelen. Terwijl de moeder de baby voedt, kan de vader bijvoorbeeld douchen of spelen met de eerstgeborene.

Een andere keer kan de vader de baby in bad doen terwijl de moeder de eerstgeborene een verhaal vertelt. Op deze manier worden activiteiten en persoonlijke hygiënezorg afgewisseld, zodat de minderjarigen geen gevoel van "verlatenheid" hebben door een van de ouders.

Wees empathisch voor uw kinderen

Als je storend gedrag bij je kind of isolatiegedrag waarneemt - vanwege jaloezie uit je kindertijd - probeer dan dichter bij hem of haar te komen door ze aan te moedigen over hun eigen gevoelens te praten, in plaats van ze alleen maar uit te schelden.

Laat hem zien dat hij zich in een veilige ruimte bevindt waar hij kan luchten, zijn gevoelens openlijk kan tonen en dat je naar hem zult luisteren wanneer hij het nodig heeft.

Zeg hem nooit dat er geen reden is om jaloers te zijn, maar probeer de situatie te veranderen door hem alternatieven aan te bieden. Op deze manier kun je door met de emoties die je ervaart om te gaan - in plaats van ze te onderdrukken of te ontkennen - je jaloezie uit je kindertijd overwinnen.

Om een ​​meer empathische houding te tonen, kun je de zin beginnen door te zeggen: "Je hebt gelijk, de laatste tijd besteden we meer aandacht aan je broer / a, vanaf nu gaan we deze houding veranderen."

Je kunt ook voorstellen dat hij je openlijk vertelt wanneer hij je nodig heeft om op te letten of meer aanhankelijk te zijn.

Voorkom vergelijkingen tussen uw kinderen

Vanaf het moment dat het gezin groeit, moet je geen vergelijkingen maken als: "je broer huilt minder", "hij of zij gedraagt ​​zich beter", enzovoort.

Zelfs sommige schijnbaar onschuldige opmerkingen, zoals een van hen wat verlegen noemen, kunnen je pijn doen als het gaat om sociale contacten - aangezien je ervan uitgaat dat je iemand bent die het moeilijk vindt om vrienden te maken.

Als je wilt weten hoe goed een van hen zich heeft gedragen, probeer je dan te concentreren op het specifieke moment waarop het gebeurde, bijvoorbeeld: 'vandaag is je broer bijzonder goed geweest in het winkelcentrum'.

Zoals je kunt zien, kun je verwijzen naar het goede gedrag van een van de broers zonder dat je het gedrag hoeft te generaliseren, met zinnen als: "je bent erg ongehoorzaam" of "je broer is gehoorzamer dan jij".

Als je allebei op school zit en cijfers haalt, moet je vooral voorzichtig zijn met vergelijkingen in termen van academische prestaties. Dit is meestal een andere belangrijke reden waarom de ene broer of zus jaloezie jegens de andere ontwikkelt.

Probeer daarom gelukkig te zijn met de academische resultaten van jullie beiden en met andere gezinsleden.

Benadruk zijn sterke punten in plaats van je aandacht te richten op negatieve opmerkingen - waarmee je hem zou kunnen helpen door hem naar een ondersteuningsleraar te laten gaan of door hem zelf te helpen.

Vergroot het gevoel van eigenwaarde van uw kinderen

Eigenwaarde is de waardering die we voor onszelf hebben en het vertrouwen dat we hebben in onze capaciteiten. Het wordt in de loop van de tijd gevormd op basis van onze ervaring, de successen en mislukkingen die we in ons leven hebben.

In het geval van kinderen is het gevoel van eigenwaarde erg kwetsbaar vanwege de korte ervaring die ze hebben in hun persoonlijke leven, dus je moet ze helpen deze kwaliteit te ontwikkelen.

Als uw kinderen opgroeien met voldoende zelfvertrouwen en geen ernstige problemen met het zelfbeeld hebben, zullen ze zich beter ontwikkelen op andere gebieden, zoals educatief, sociaal of emotioneel.

Om hun zelfrespect te vergroten, moet u ervoor zorgen dat ze inzien dat ze genoeg genegenheid van hun ouders hebben - zodat ze een veilige gehechtheid ontwikkelen - en dat ze veel positieve eigenschappen en capaciteiten hebben.

Leer ze dat ze, zelfs als ze op een bepaald gebied falen, ze met moeite kunnen verbeteren en krijgen wat ze van plan waren - als ze bijvoorbeeld een slecht cijfer krijgen, laat het zien dat ze met de juiste inspanning kunnen herstellen.

Als uw kinderen voldoende zelfrespect hebben, zult u zien hoe jaloezie tussen broers en zussen geleidelijk wordt verminderd.

Meer tijd besteden aan gezinsactiviteiten

Als u genoeg tijd besteedt aan plezier maken en gezinsactiviteiten doen, kunt u de emotionele banden versterken. Als u bijvoorbeeld als gezin reist, zult u waarderen dat uw kinderen meer tijd samen doorbrengen met spelen, aangezien ze niet bij hun gebruikelijke vrienden kunnen zijn.

Daarom moet u gezinsuitstapjes, dagtochten en activiteiten ondernemen die aantrekkelijk zijn voor kinderen, zodat het gezinsklimaat positiever wordt en de jaloezie tussen broers en zussen wordt verminderd.

Bovendien leer je je kinderen gezonde leefgewoonten bij en groeien ze op in een verrijkende omgeving.

Raadpleeg een specialist als de symptomen verergeren

Hoewel deze jaloezie in de meeste gevallen na verloop van tijd afneemt -of dankzij enkele veranderingen die ouders doorvoeren-, wordt het in andere gevallen pathologisch, waardoor de normale ontwikkeling van het kind dat eraan lijdt ernstig wordt geschaad en het een negatieve invloed heeft. in gezinsdynamiek.

Daarom, als u merkt dat het gedrag van uw zoon of dochter verslechtert of lange tijd geen vooruitgang laat zien, dient u contact op te nemen met een specialist die u zal adviseren over de noodzaak om met een gepersonaliseerde therapie te beginnen.

De specialist kan u vertellen of het een eenvoudig geval van jaloezie uit de kindertijd is of dat er andere redenen zijn waarom het gedrag van uw kind ongepast is.

Referenties

1. Freijo, EA (2000). Interactie tussen broers en zussen en psychologische ontwikkeling: een educatief voorstel. Onderwijsvernieuwing, (10), 311-33I.
2. Hidalgo Latorre, E. Kinderjaloezie. Digitaal tijdschrift Enfoques Educativos, 168.
3. Ríos, C. (2002). Lijdend aan bezitterige jaloezie. Psychoanalyse, 24 (3), 389-401.
4. Silveyra, ML Complex van broers en onbewuste kennis.