ATAZAGORAFOBIE: SYMPTOMEN, OORZAKEN, BEHANDELINGEN - GEOGRAFÍA - 2025

De atazagorafobia is buitensporig en irrationeel om anderen het bestaan van angst te vergeten. Dit verwijst niet naar degenen die bijvoorbeeld op een datum worden gedumpt of wiens plannen worden geannuleerd.

Mensen met atazagorafobie zijn oprecht bang dat anderen ze negeren of zelfs vergeten dat ze bestaan. Ze kunnen ook een extreme verlatingsangst hebben, maar het is niet dezelfde soort fobie.

Deze fobie heeft andere kenmerken, zoals de angst om genegeerd te worden en de angst om te vergeten, en kan optreden als een primair of secundair symptoom van een andere psychische stoornis.

Een persoon met een borderline persoonlijkheidsstoornis kan bijvoorbeeld extreme atazagorafobie ervaren over persoonlijke relaties en de emotionele banden die ze met andere mensen aangaan. Een persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis kan ook gevoelens van atazagorafobie ervaren.

Mensen met atazagorafobie hebben de neiging om ook te lijden aan een obsessief-compulsieve stoornis, wat suggereert dat ze etiologisch of genetisch verwant zijn.

Het is normaal dat mensen zich soms tot op zekere hoogte zorgen maken of onze dierbaren ons misschien vergeten of in de steek laten. De persoon die aan atazagorafobie lijdt, maakt zich echter voortdurend zorgen dat de mensen van wie hij het meest houdt, hem zullen vergeten.

Deze mensen zijn misschien ook bang dat vreemden, mensen die ze oppervlakkig op internet hebben ontmoet en mensen die niet dicht bij hen staan, hen zullen vergeten. Ze moeten heel goed bekend zijn en herinnerd worden door iedereen die ze kent.

Ze streven ernaar om elke persoon die ze in het leven hebben ontmoet, te leren kennen. De angst om vergeten te worden, stroomt ook in de tegenovergestelde richting: ze zijn bang om te vergeten. Dit maakt de aandoening moeilijk te behandelen.

Voordat we ons verder verdiepen in dit type fobie, gaan we uitleggen wat een fobie precies is.

Wat is een fobie?

Fobieën zijn in de volksmond een bekende aandoening, maar er zijn onjuiste opvattingen over.

Fobieën maken deel uit van angststoornissen. Ze bestaan ​​uit een duidelijke angst (maar niet irrationeel, want fobieën zijn typische menselijke angsten maar overdreven) voor een of andere externe prikkel of situatie.

De persoon kan worden blootgesteld aan de gevreesde stimulus, maar tegen zeer hoge kosten van angst; het kan zelfs lichamelijke problemen veroorzaken. In de kindertijd kunnen fobieën snel worden verworven door de associatie van stimuli en op volwassen leeftijd zijn ze meestal gekoppeld aan traumatische gebeurtenissen. Er is ook een biologische aanleg om aan dit type aandoening te lijden, aangezien angst een hoge genetische invloed heeft.

In tegenstelling tot wat de meeste mensen denken, houdt het diagnosticeren van een fobie niet alleen rekening met de intense angst die de persoon kan voelen. Het is essentieel dat de persoon veel ongemak voelt of dat angst de dagelijkse activiteiten verstoort om een ​​fobie (en elke aandoening in het algemeen) te diagnosticeren.

Iemand met een fobie kan moeite hebben om de band met vrienden of familie te onderhouden. Het kan ook moeilijk voor u zijn om uw baan te behouden. Bovendien kan de persoon in zijn of haar dagelijkse leven te veel tijd besteden aan het vermijden van de gevreesde situatie en het stoppen met activiteiten die andere mensen zouden doen of die hij of zij eerder deed, zoals het huis verlaten.

Specialisten hebben vele soorten fobieën geïdentificeerd en gedefinieerd: sociale fobieën, dieren, bloed of wonden, een ziekte oplopen …

Symptomen van atazagorafobie

Symptomen variëren van persoon tot persoon, simpelweg omdat elke persoon anders is en verschillen in zijn mentale toestand, angstniveaus en andere persoonlijkheidskenmerken.

Ongerustheid

De symptomen die over het algemeen worden gedeeld, zijn onder meer angst bij het maken van plannen, angst bij het wachten op iets of iemand, te emotioneel gehecht raken aan mensen en objecten en constant anderen herinneren aan gemaakte plannen of contact met hen opnemen. overdreven.

Vermijden

Deze mensen vertonen zowel lichamelijke, psychische als gedragssymptomen. Onder het gedrag valt het vermijden van situaties of prikkels op die de gevoelens kunnen veroorzaken die zijn afgeleid van atazagorafobie (bijvoorbeeld plannen maken met andere mensen).

Contact met mensen in de omgeving

Dit gedrag kan ook problemen veroorzaken voor andere mensen in de omgeving. Mensen met deze fobie doen constant dingen die kunnen dienen als een herinnering aan hun bestaan ​​voor anderen, zoals te veel praten met mensen op het werk, plotseling contact opnemen met voormalige partners of voormalige vrienden, uitsluitend om te controleren of ze zich blijven herinneren dat het bestaat … Ze kunnen ook goedmaken roddel of verhalen en herhaal ze vaak om de aandacht van mensen te trekken en hem of haar te onthouden.

Op deze manier zien we dat mensen die lijden aan atazagorafobie gedragingen kunnen uitzenden die negatief zijn voor anderen om hun aandacht of interesse te winnen. Ze kunnen bijvoorbeeld op een eerste date met iemand gaan en dan een voormalige geliefde of partner bellen om "hen hiervan op de hoogte te stellen".

Deze actie is verre van een kwaadwillige daad om de ander te kwetsen, maar is slechts een verzoek om aandacht en validatie. Deze mensen willen gewoon angstige symptomen verlichten door hun bestaan ​​door andere mensen te accepteren en te valideren.

Verlies van concentratie

Ze kunnen ook hun concentratie verliezen doordat ze te veel focussen op de angst om vergeten of genegeerd te worden. Daardoor kunnen ze moeite hebben met het voltooien van de taken die werk of studie van hen vereisen, met een baan of academische achteruitgang.

Vrienden en relaties beïnvloed

Evenzo kunnen vriendschappen en romantische relaties worden beïnvloed door individuele zorgen. Dit alles wordt een vicieuze cirkel die kan eindigen in depressie: de persoon maakt zich steeds meer zorgen over de stoornis, dus stopt hij met activiteiten die hij eerder deed, neemt hij steeds minder contact op met zijn vrienden, zijn vriendenkring het omvat minder mensen en dit voedt hun angst voor verlating of vergeetachtigheid.

Depressie

Depressie kan optreden wanneer pogingen om aandacht te krijgen voortdurend mislukken. Als mensen om je heen het individu ondanks alle pogingen negeren en niet over de nodige middelen beschikken om met deze situatie om te gaan, zullen depressieve symptomen optreden.

Depressie is een gevaarlijke aandoening die onmiddellijke aandacht en behandeling vereist, aangezien mensen met een depressie die comorbide zijn met atazagorafobie een grote kans hebben om zelfmoord te plegen.

Als een persoon met deze aandoening ziet dat zijn plannen zijn geannuleerd of dat de andere persoon te laat is of hem heeft laten staan, kan hij een paniekaanval krijgen.

Deze crises, ook wel paniek- of angstaanvallen genoemd, omvatten symptomen die plotseling en intens optreden, zoals een verhoogde hartslag, duizeligheid, kortademigheid, pijn op de borst, hyperventilatie, tintelingen in de ledematen …

Oorzaken

Zoals bij veel andere psychische stoornissen, kan atazagorafobie worden veroorzaakt door een aantal omstandigheden. Het kan biologisch van aard zijn, het kan worden veroorzaakt door een of ander trauma, of het kan een deel van beide hebben bij de bron.

Een ander relevant aspect bij het verschijnen van deze fobie is de afwezigheid van een effectieve ouderfiguur tijdens de kindertijd of de aanwezigheid van een beledigende of gewelddadige ouderfiguur.

Als het individu als kind door zijn ouders in de steek werd gelaten of afgestaan ​​voor adoptie, zou dit kunnen leiden tot deze extreme angst om vergeten te worden. De intense angst om in de steek te worden gelaten kan zijn veroorzaakt door een abrupt, traumatisch of zeer gênant uiteenvallen (bijvoorbeeld doordat je eerste vriend je voor het hele instituut heeft gedumpt).

De angst om te vergeten kan voortkomen uit het een keer vergeten van een cruciale gebeurtenis, zoals een belangrijk sollicitatiegesprek of de verjaardag van een naast familielid.

Het familielid heeft de persoon misschien gestraft met woede of ruzie, of de persoon die hem zou aannemen, heeft hem misschien geen tweede kans gegeven om het interview af te nemen, waardoor hij een belangrijke baan mist.

Het verliezen van een baan of het respect van een familielid kan de psyche van een persoon voldoende schaden om angst en daarmee dit soort stoornissen te veroorzaken. Specialisten hebben echter nog geen erg duidelijke oorzaak voor deze fobie gevonden.

De aanwezigheid van andere psychische stoornissen houdt ook verband met deze. Zoals we eerder hebben uitgelegd, is atazagorafobie comorbide gerelateerd aan obsessief-compulsieve stoornis.

Diagnose

Om deze aandoening te diagnosticeren, is een specialist nodig. Momenteel zijn er enkele online instrumenten die als gids kunnen worden gebruikt en een specialist kunnen helpen tot een conclusie te komen, maar ze mogen niet als echte diagnostische instrumenten worden gebruikt.

De reden is dat er veel andere aandoeningen kunnen zijn die ten grondslag liggen aan atazagorafobie, en deze kunnen alleen worden geïdentificeerd door een grondig interview met het individu.

Voor een juiste diagnose zijn meerdere bezoeken nodig totdat de specialist vaststelt dat de persoon aan atazagorafobie lijdt of niet. Vervolgens voer je een behandelplan uit. De prognose voor herstel van deze aandoening is, in tegenstelling tot veel andere psychische stoornissen, erg goed.

Behandeling

Behandeling zoeken voor de persoon die aan deze aandoening lijdt, is absoluut noodzakelijk. Psychologen en psychiaters kunnen deze mensen op veel manieren helpen. Er zijn verschillende behandelmethoden beschikbaar, waarvan vele met positieve statistieken.

Specialisten kunnen een breed scala aan tactieken gebruiken om iemand met atazagorafobie te behandelen. Medicatie om te helpen bij angstsymptomen, zoals benzodiazepines en heropname van serotonine, kunnen aan de patiënt worden voorgeschreven.

Medicatie

Benzodiazepines zoals Xanax en Klonopin hebben eigenschappen die het zenuwstelsel van een persoon kalmeren en zorgen verlichten, en zijn nuttig tijdens paniekaanvallen. Ze verlichten ook andere symptomen van paniekaanvallen, zoals pijn op de borst en moeite met ademhalen.

Sommige antidepressiva werken ook op manieren die dwangmatige activiteiten en obsessieve gedachten verlichten. Medicinale verbindingen behandelen de ziekte niet, maar de symptomen, en specialisten mogen ze alleen in extreme gevallen van angst gebruiken. Het is essentieel dat de persoon met atazagorafobie medicamenteuze behandeling combineert met therapie.

Therapieën

Er zijn ook veel soorten therapieën om deze mensen te behandelen. Blootstellingstherapie is een soort cognitieve gedragstherapie die wordt gebruikt om veel angststoornissen te behandelen.

De procedure omvat het geleidelijk blootstellen van de patiënt aan een stressvolle situatie en hem de angst te laten voelen. Het doel is dat de persoon ongevoelig wordt na een periode van hoge blootstelling.

Deze behandeling wordt gebruikt voor veel soorten fobieën; Om bijvoorbeeld een slangenfobie te behandelen, wordt de patiënt eerst gevraagd zich voor te stellen dat hij in de buurt van een slang is. Daarna krijgt hij foto's of modellen van slangen te zien en komt hij uiteindelijk in contact met een echte slang.

Andere specialisten gebruiken hypnotherapie, waarbij details uit het onderbewustzijn worden opgehaald. Hypnose vereist volledig vertrouwen van de patiënt jegens de specialist, om hem in een onbewuste toestand te brengen zonder angst voor schade. Sommige patiënten geven er de voorkeur aan om niet met deze techniek te worden behandeld.

Sociale therapie of groepstherapie helpt vooral mensen met atazagorafobie, omdat het hen laat beseffen dat de mensen om hen heen hen niet zullen vergeten en dat ze er zullen zijn om hen te ondersteunen. Gezinstherapie en relatietherapie dienen ook dit doel.

Ten slotte is neurolinguïstisch programmeren een methode die woorden en zinsdelen gebruikt om iemands gedachten opnieuw vorm te geven. Afgezien van deze genoemde methoden zijn er nog veel meer. Een persoon die geïnteresseerd is in het uitvoeren van een van deze therapieën, moet een specialist raadplegen om te beslissen welke het beste voor hem is.

Vooruitzichten voor herstel

De kans is groot dat een persoon met atazagorafobie volledig herstelt. Het opbouwen van eigenwaarde en zelfvertrouwen van de proefpersoon is essentieel om de stoornis te beëindigen.

Zodra de persoon een sterk gevoel van eigenwaarde ontwikkelt, zal de angst dat iemand het vergeet, afnemen. De persoon zal leren dat hij op deze manier niet op anderen hoeft te rekenen om gelukkig te zijn.

Referenties

1. Rodríguez Testal, JF en Mesa Cid, PJ (2011). Handleiding klinische psychopathologie. Madrid: Piramide.