12 EMOTIONELE INTELLIGENTIE-ACTIVITEITEN VOOR KINDEREN - ECONOMÍA - 2024

De emotionele intelligentie-activiteiten voor kinderen die ik zal noemen, zullen u helpen deze broodnodige vaardigheid in het leven te trainen, of u nu een leraar of een ouder bent. De ontwikkeling van minderjarigen moet niet alleen naar school worden gedegradeerd, maar ook thuis worden toegepast. Voor dit doel is het belangrijk dat ouders worden gesensibiliseerd voor het belang van werken aan emotionele sterke punten.

Net als op school of op elk ander gebied, moet dit werk niet op tijd worden gedaan, maar we moeten het dagelijks in gedachten houden. Ouders moeten een referentie zijn om de emotionele vaardigheden van hun kinderen te helpen ontwikkelen.

In veel gevallen wordt thuis gezorgd voor de behoeften die het meest verband houden met school en de prestaties van het kind daarin. Deze taak is belangrijk, maar laten we emotioneel management niet vergeten.

Aangezien elke generatie kinderen slimmer lijkt te worden, lijken hun emotionele en sociale capaciteiten af ​​te nemen. Vandaar het belang om thuis aan Emotionele Intelligentie te werken.

Verschillende onderzoeken tonen aan dat kinderen met emotionele intelligentie gelukkiger, zelfverzekerder, minder agressief zijn en ook meer succes hebben op school.

Activiteiten om emotionele intelligentie te bevorderen

Het goed omgaan met emoties tijdens de kindertijd heeft meerdere voordelen. En niet alleen voor het kind, maar ook voor zijn gezin en zijn naaste omgeving, zoals school.

Nu zal ik verder gaan met een reeks hulpmiddelen die we dagelijks kunnen gebruiken om emotioneel management te verbeteren.

Binnenstebuiten (2015)

Deze Disney Pixar-film is een heel goed hulpmiddel om met kinderen te werken, aangezien het een animatiefilm is, zodat ze er leuker naar kunnen kijken.

Daarin komen 5 van de basisemoties voor (vreugde, verdriet, woede, walging en angst), zonder de verrassing dat de scenarioschrijvers, omdat het zo'n korte emotie was, niet wisten hoe ze in de film moesten passen.

Hiermee zullen ze hun emoties kennen en leren begrijpen dat het voelen van negatieve emoties niet slecht is.

De douche

Het is een activiteit om met een groep kinderen te ontwikkelen. Het houdt in dat je elkaar masseert alsof ze onder de douche staan. Zo zullen ze leren dat aanraking en liefkozingen een goede manier zijn om genegenheid jegens anderen te uiten.

De doos met genegenheid

Het is een andere manier om onze genegenheid voor onze collega's te tonen. Het kan thuis, bij het gezin of op school met andere klasgenoten worden gedaan. In de doos die ze zelf kiezen, zullen ze verschillende vormen van genegenheid en genegenheid jegens hun dierbaren deponeren.

Teken gezichten die verschillende emoties uitdrukken

Dit hulpmiddel wordt gebruikt bij kinderen in de voorschoolse fase en ook bij kinderen met een autismespectrumstoornis (ASS). Nadat de gezichten zijn getekend, kunnen ze op een zichtbare plaats in de klas of thuis worden opgehangen. Zo kunnen kinderen aangeven welke emotie ze op dat moment voelen.

Imiteer verschillende emoties

Naast het weergeven ervan op papier, is het een goed hulpmiddel om voor een spiegel verschillende emoties te imiteren en na te denken over hoe onze gezichtsuitdrukking verandert. Zo leren ze ze in hun eigen gezicht en in dat van anderen te herkennen.

Het emotionele dagboek

Het wordt aanbevolen voor degenen die zich in de pre-adolescentie fase bevinden. Ze worden aangemoedigd om in het dagboek op te schrijven hoe ze zich voelen als ze een positieve of negatieve situatie ervaren. Aan deze reflectie kunnen ze toevoegen waarom ze denken dat ze zich zo voelen en of ze het nodig achten om de emotie te veranderen, en wat ze kunnen doen om deze te veranderen.

Geconfronteerd met een gebeurtenis met een grote emotionele lading en die voor hen relevant is, kunnen ze door middel van theatralisatie worden geholpen om verbinding te maken met de emotie die ze op dat moment voelen en ze kunnen die benoemen, naast ontdekken waarom ze die voelen.

Muziek

Deze oefening kan in elke educatieve fase worden gebruikt. Luisteren naar muziek heeft positieve effecten op ons welzijn. Je moet degene kiezen die rust, kalmte en innerlijke vrede genereert, zodat ze hun stress en angst kunnen reguleren. Je kunt ook muziekstukken kiezen die emoties opwekken, zoals vreugde.

Op deze manier werken we niet alleen aan emotioneel management, maar wordt ook het vermogen tot actief luisteren bevorderd als je aan het einde van het nummer nadenkt over hoe je verbonden bent met je emoties.

Daarnaast kunnen we deze activiteit begeleiden, zang en dans. Op deze manier wordt het welzijn van kinderen gegeneraliseerd.

De gans van emoties

Gebaseerd op het traditionele gansspel. Het bestaat uit het vertegenwoordigen van verschillende emoties, terwijl je door de dozen gaat. De rest van de klasgenoten zal degene kunnen begeleiden die de corresponderende emotie vertegenwoordigt en karakteriseert.

Op deze manier zullen kinderen beseffen dat er verschillende manieren zijn om een ​​emotie weer te geven en deze leren herkennen in de gezichten van anderen.

De emotiekaarten

Met dit spel kaarten gaan ze aan emoties en gevoelens werken om ze te leren labelen. Deze kaarten hebben een afbeelding die de emotionele uitdrukking voorstelt en daaronder een korte beschrijving. De kaarten worden met de afbeelding naar beneden omgedraaid en als je een dobbelsteen gooit, heb je een bepaalde functie.

Deze functies worden gekozen door de begeleider van de activiteit, die rekening moet houden met het niveau van de kinderen. Bijvoorbeeld: wanneer heb je deze emotie voor het laatst ervaren, hoe voel je je als je het ervaart?

Het recept voor emoties

Een activiteit die verschillende varianten toelaat, is het recept voor emoties. Het gaat om het maken van een recept, alsof het kookt, maar met verschillende emoties.

Om dit te doen, kunnen we een recept ontwerpen waarbij de ingrediënten de verschillende emoties zijn, of een enkele emotie kiezen en de kinderen vragen een recept te ontwerpen waarbij het uiteindelijke resultaat de emotie is waaraan we willen werken.

De pot met positief nieuws

Een leuke activiteit die door alle leeftijden kan worden gedaan, is de Good News Jar. Het is een activiteit die ons helpt vreugde met kinderen te werken.

Om dit te doen, wordt elke keer dat er een vreugdevolle gebeurtenis bij de kinderen plaatsvindt (alles wat voor hen een reden tot vreugde is en dat ze willen delen), het op een stuk papier worden geschreven en in een pot worden gedaan die we voor dat doel in de klas zullen hebben. .

Een goed moment om het verschillende positieve nieuws te verzamelen, is de bijeenkomst, eenmaal per week. Op deze manier zullen we, als de afgesproken tijd is verstreken (het kan aan het einde van de termijn zijn), samen gaan zitten en de pot met nieuws tevoorschijn halen.

We zullen de situaties die ons ooit gelukkig hebben gemaakt, lezen en onthouden, we zullen een muurschildering maken die we met de families zullen delen.

Situaties

• Objectief:

1. Ga na hoe de groep zich in bepaalde situaties zou gedragen.
2. Bevorder gevoelens van empathie.

• Benodigde tijd: ongeveer 45 minuten.
• Groepsgrootte : gemiddeld, ongeveer 20 personen. Als het minder is, kost het minder tijd.
• Plaats: kamer of grote klas waarin elke persoon de ruimte heeft om individueel te werken.
• Benodigd materiaal: kaarten met foto's of nieuws (afhankelijk van de leeftijd en het niveau van de groep).
• Te volgen stappen:

1. De begeleider van de groep zal uitleggen dat ze aan de groep een reeks situaties zullen presenteren en dat iedereen, individueel, over elk van deze situaties moet nadenken. U kunt een lijst met vragen bijvoegen, zoals de volgende: welke gevoelens hebben de mensen die verschijnen, hoe denkt u dat ze zich voelen, hoe zou u zich op hun plaats voelen, wat zou u doen als u hen was, enz.
2. Ze krijgen de tijd om het individueel te beantwoorden, waarna er een groepsgesprek volgt.

• Anderen: het is belangrijk om deze activiteit zorgvuldig te benaderen, afhankelijk van de groep waarop ze gericht is. U kunt ook de situaties kiezen, afhankelijk van het probleem dat u op een bepaalde manier wilt aanpakken.

In dit geval wordt reflectie in de eerste plaats individueel en vervolgens in een groep voorgesteld. Deze voorwaarde kan worden gewijzigd en eerst in subgroepen worden gedaan en vervolgens het hele werelddebat, of het kan direct in een breed debat worden gedaan.

Bibliografie

1. Goleman, D. (2002). Emotionele intelligentie. Redactioneel Kairos.
2. Goleman, D. (1999). Het beoefenen van emotionele intelligentie. Redactioneel Kairos.
3. GROP (2009). Activiteiten voor de ontwikkeling van emotionele intelligentie. Barcelona: Parramón.
4. Ibarrora, B. (2003). Verhalen om te voelen. Leer de emoties op. Madrid: SM.
5. Binnenstebuiten. (2015). Disney Pixar.
6. Lozano-González, L., García-Cueto, E., Lozano-Fernández, LM, Pedrosa, I. en Llanos, A. (2011). Affectieve stoornissen op school. Gids voor het schoolprogramma voor emotionele ontwikkeling (PEDE). Ministerie van Onderwijs en Wetenschap.
7. Núñez Pereira, C. en Valcárcel, R. (2013). Emotioneel. Zeg wat je voelt. Madrid: gevleugelde woorden.