10 EIGENSCHAPPEN VAN NONI VOOR DE GEZONDHEID (OOK OP EEN LEGE MAAG) - VOEDING - 2026

Noni (Morinda citrifolia) is een boom afkomstig uit de eilanden Polynesië en Tahiti, die ook in sommige delen van het Caribisch gebied groeit. Deze medicinale plant, behorend tot de Rubiaceae-familie, levert groengele vruchten die bij rijpheid wit worden en dient ter verbetering van de gezondheid.

In dit artikel leg ik de belangrijkste eigenschappen van noni voor de gezondheid van je lichaam uit. U kunt het ook op een lege maag innemen om de effecten te zien. Ze benadrukken de voordelen ervan om af te vallen, kanker, haar, de huid en nog veel meer te voorkomen.

Nonisap wordt van oudsher gebruikt door de inboorlingen van de regio's waar de boom van nature groeit om verschillende aandoeningen te genezen, waaronder astma, allergieën, gewrichtspijn en diabetes, naast vele andere.

Deze vrucht trok vooral de aandacht van veel medische onderzoekers die besloten om de effecten van nonisap of -extract op de gezondheid te bestuderen, met veelbelovende resultaten.

Belangrijkste voordelen van noni voor de gezondheid

1-Bestrijd infecties

Extracten van de volwassen noni futus hebben in verschillende laboratoriumstudies een groot antimicrobieel effect aangetoond.

Het extract heeft verschillende bacteriën kunnen bestrijden, waaronder Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli en de tuberculosebacil.

Talrijke auteurs van wetenschappelijk onderzoek naar de antibacteriële werking van noni concludeerden dat de anthrachinonen, alizarine en L-asperuloside in de vrucht verantwoordelijk zijn voor deze capaciteit.

twee-

Een van de meest uitgebreide wetenschappelijke onderzoeken naar de gunstige effecten van noni werd uitgevoerd door een groep wetenschappers onder leiding van Dr. Ralph Heinicke van de Universiteit van Hawaï.

Deze dokter ontdekte de aanwezigheid van een alkaloïde stof in nonisap, die hij Xeronine noemde. Volgens hun conclusies is xeronine in staat om elke tekortkoming in de productie van eiwitten in een cel te corrigeren en beschadigde weefsels te regenereren.

Op deze manier kan nonisap een effectieve behandeling zijn voor een breed scala aan ziekten.

3-Pijnstillend en ontstekingsremmend

Nonisap is ook nuttig als ontstekingsremmer, pijnstiller en heeft een licht kalmerend effect.

Dit effect is wetenschappelijk bewezen in dierproeven, waarbij nonisap bepaalde enzymen genaamd COX-1 (ontstekingsveroorzakende enzymen) remt, op dezelfde manier als aspirine of indomethacine dat zou doen.

Om deze reden hebben veel mensen die lijden aan reumatoïde artritis, fibromyalgie of andere ziekten die gewrichtspijn en -ontsteking veroorzaken, verbeteringen gemeld na een aanvullende behandeling met nonisap of -extract.

4-Verbeter de verdediging

Een polysaccharide dat aanwezig is in de noni-vrucht, kan type "T" -lymfocyten (een klasse van witte bloedcellen) stimuleren, verantwoordelijk voor de zogenaamde cellulaire immuniteit, waardoor de afweer wordt vergroot.

Dit effect werd aangetoond door onderzoekers van de University of Chicago School of Medicine, die een significante toename van het volume van de klier genaamd thymus (T-lymfocyt-genererende klier) bij dieren waarnamen, na een behandeling van een week met sap. noni.

In de controlegroep, die dit sap niet dronk, werden geen veranderingen waargenomen ter hoogte van de thymus.

5-Lagere bloeddruk

Het extract uit de wortel van deze plant is in staat om de productie van lachgas in het lichaam te reguleren. Op deze manier wordt een vaatverwijdend effect bereikt dat de bloeddruk verlaagt. Daarom kan dit extract erg nuttig zijn voor patiënten die aan hoge bloeddruk lijden.

6-Belangrijke antioxiderende werking

De noni-vrucht bevat een grote hoeveelheid antioxidanten die bepaalde soorten schadelijke moleculen in de weefsels neutraliseren, de zogenaamde vrije radicalen.

Dankzij dit effect helpt het noni-extract atherosclerose te voorkomen en voorkomt het vroegtijdige veroudering van alle weefsels.

7-Helpt kanker te voorkomen

Misschien is het vermogen ervan als voedsel tegen kanker het meest bestudeerd door medische onderzoekers.

In 1992 presenteerde een groep wetenschappers van de Universiteit van Hawaï een werk aan de American Association for Cancer Research waarin werd aangetoond dat een speciaal noni-extract een duidelijk antikankereffect had bij muizen.

75% van de muizen met buikvlieskanker die dit extract toegediend kregen, leefden langer dan de controlegroep.

Een gunstig effect van dit extract is ook aangetoond op in het laboratorium gekweekte leukemiecellen, op pancreas- en karteldarmkankercellen. Dit antitumoreffect is te wijten aan de aanwezigheid van bepaalde glycosiden in de vrucht.

Bovendien hebben andere onderzoeken aangetoond dat nonisap 25% tot 45% van de dieren met sarcoom kan genezen.

In deze gevallen zou noni een versterkend effect hebben op bepaalde cytostatica die gewoonlijk worden gebruikt voor de behandeling van kanker, zoals onder andere interferon-gamma, bleomycine, adriamycine, cisplatine, mitomycine-C.

8-Antiparasitaire activiteit

Een hindoeïstische wetenschapper kon verifiëren dat noni-extract in staat is om een ​​parasiet te bestrijden die tot helminten behoort, genaamd Ascaris Lumbricoides.

9-Verminder bloedvetten

Een in 2012 gepubliceerde studie onthulde dat nonisap ook in staat is om de cholesterol- en triglycerideniveaus in het bloed te verlagen.

Het onderzoek nam een ​​groep rokers met een hoog cholesterolgehalte in het bloed en triglyceriden. Patiënten die 30 dagen lang dagelijks nonisap dronken, hadden een significante verbetering van hun bloedlipidenwaarden.

10-Helpt diabetes onder controle te houden

In 2008 bestudeerde een groep onderzoekers van de West Indies University het effect van nonisap op de bloedsuikerspiegel bij een groep muizen met diabetes.

De ene subgroep kreeg insuline om de glucosespiegel te verlagen, terwijl een andere subgroep een combinatie van insuline met nonisap kreeg. Muizen die nonisap hadden gekregen, bleken beter te reageren op insuline, waardoor hun bloedglucosespiegels sterker werden verlaagd.

Het is belangrijk op te merken dat het drinken van nonisap of -extract in de meeste gevallen geen enkele vorm van contra-indicaties heeft. Als je lijdt aan een van de aandoeningen die in dit artikel worden genoemd, kan nonisap je helpen om je beter te voelen, aangezien het bij bijna alle aandoeningen vaak als alternatieve behandeling wordt gebruikt.