WAT IS ENERGIEPSYCHOLOGIE? - ECONOMÍA - 2026

De energiepsychologie is een methode die twee concurrerende benaderingen probeert te combineren, maar die breed kan worden aangeboden. Dit type therapie maakt gebruik van de informatie die wordt verschaft door de Westerse op onderzoek gebaseerde benadering, en maakt op zijn beurt ook gebruik van de kennis die is verkregen uit de holistische benadering.

Voor het geval u het woord "holistisch" niet kende, verwijst het naar het nemen van de persoon als een globaal wezen, als iets meer dan zijn symptoom, zijn pathologie of zijn geest. Energiepsychologie verhoogt het bewustzijn van de ziekte en de patiënt op een vergelijkbare manier als de Chinese geneeskunde en acupunctuur. De methode kan worden gedefinieerd als acupunctuur zonder naalden.

Waarom kan het worden gedefinieerd als acupunctuur zonder naalden?

Acupunctuur is al jaren een techniek die in China en in andere Aziatische landen wordt toegepast. Traditionele Chinese geneeskunde is duizenden jaren ouder dan onze eigen conventionele geneeskunde, die is gebaseerd op de oude geneeskunde van Hippocrates.

Tegenwoordig wordt acupunctuur over de hele wereld als een bekende therapie beschouwd. Er is zelfs empirisch en wetenschappelijk bewijs dat de voordelen van acupunctuur ondersteunt bij de behandeling van verschillende pathologieën of chronische of milde pijn.

Volgens de WHO is de werkzaamheid van acupunctuur zowel in talrijke klinische onderzoeken als in laboratoriumexperimenten aangetoond.

Acupunctuur wordt beschouwd als een vorm van alternatieve geneeskunde, waarbij de behandeling gebaseerd is op het doorprikken van het lichaam met fijne naalden op belangrijke punten. Deze punten maken deel uit van een lichaamsenergiekaart die bestaat uit acupunctuurpunten en meridianen.

Het idee is dat energie op een bepaalde manier door ons lichaam reist, zoiets als gevestigde kanalen waar de nodige en voldoende energie doorheen moet om alles goed te laten functioneren.

Wanneer de energie stagneert of begint te stromen op een manier die niet correct is, verschijnen lichamelijke symptomen en pijn. Dus de naalden werken door de energie terug te laten keren naar zijn natuurlijke en gezonde kanaal.

Men kan zeggen dat energiepsychologie is als acupunctuur zonder naalden, omdat het in plaats van ze te gebruiken, andere bijbehorende methoden gebruikt, zoals licht tikken of drukken op de noodzakelijke acupunctuurpunten.

In het geval van energiepsychologie zou het proces ontworpen zijn om signalen naar de hersenen te sturen bij het tikken of drukken, om het te helpen bij het reguleren van de emoties die samenhangen met een goede geestelijke gezondheid.

In het geval van een negatieve afdruk veroorzaakt door een traumatische gebeurtenis, zou de energiepsychologie de patiënt bijvoorbeeld instrueren om de gebeurtenis te onthouden, terwijl de professional ingrijpt op een energetisch niveau door de elektrische velden van het lichaam aan te passen en nieuwe informatie aan de hersenen te geven over de herinnering aan de gebeurtenis. .

Wat is de theorie van energiepsychologie?

Volgens de energiepsychologie heeft het lichaam om gezond te zijn de energie nodig die erin stroomt om in balans te zijn.

Als de energiestroom verandert, zal de gezondheid dat ook zijn. Volgens dit type methode kunnen we, als we die energie manipuleren, de patiënt helpen optimaal te herstellen.

Psychologen die deze techniek gebruiken, gebruiken fysieke interventies om de energiestroom te reguleren en zijn gebaseerd op het idee van hyperarousal of hyperarousal.

Op organisch niveau is er een basisprincipe dat is gebaseerd op de hoeveelheid energie die een lichaam gebruikt voor een specifieke situatie. Traumatische herinneringen of een of andere soort fobieën creëren bijvoorbeeld een zeer hoge opwinding bij de persoon wanneer ze de herinnering of stimulus tegenkomen die hen bang maakt.

Wanneer de opwindingstoestand erg hoog is, verwijzen we naar hyperarousal. Het zou een toename van fysieke, fysiologische en psychologische activiteit zijn die impliceert dat het hele organisme in een staat van alertheid en spanning verkeert. Niet alleen onze spieren worden beïnvloed door deze aanhoudende spanning, maar ook onze emoties.

Mogelijk voelt u een afname van de pijngrens, spierspanning, negatieve gevoelens zoals angst, slapeloosheid, emotionele hyperreactiviteit … enz.

Hyperarousal kan ook worden gezien bij mensen met aandoeningen die verband houden met angst en stress. In feite zou het pathologische in deze gevallen zijn dat de patiënt bijna constant in een hoge staat van alertheid verkeert, of in ieder geval wanneer hij dat niet hoeft te zijn.

Vanuit de energiepsychologie wordt aangenomen dat als de negatieve stimulus gepaard gaat met de stimulatie van het juiste meridiaanpunt of de juiste meridiaanpunten, mensen minder activering en ongemak ervaren wanneer ze de triggers tegenkomen waardoor ze zich niet lekker voelden.

Stel je bijvoorbeeld voor dat je bang bent voor honden. Volgens deze theorie zou de professional die energiepsychologie beoefent, terwijl je jezelf blootstelt aan dit dier, hetzij in het geheugen, in een afbeelding of in vivo, bepaalde energiepunten in jou stimuleren, zodat de energie en activering terugkeren naar hun staat. normaal en je hersenen begrepen een nieuwe manier om met de situatie om te gaan toen je weer een hond ontmoette.

Welke benaderingen of technieken put de energiepsychologie uit?

De energiepsychologie is verrijkt met andere technieken en therapieën die de persoon niet alleen in staat stellen een pad naar herstel te gebruiken, maar er zijn ook verschillende alternatieven om terug te keren naar een staat van welzijn.

Ik laat je zien welke hieronder zijn:

Mentale veldtherapie of TFT

Deze therapie is ontwikkeld door Dr. Roger Callahan. TFT kan onder verschillende namen bekend zijn: mentale veldtherapie, holistische gedachteveldtherapie of gedachteveldtherapie.

De techniek omvat het woordveld, dat kan worden gedefinieerd als een onzichtbare structuur of materiaal dat de materie beïnvloedt. De term is bedacht door Michel Faraday.

Dat wil zeggen, als we het hebben over het mentale veld, verwijzen we naar een soort energietrilling die ons lichaam beïnvloedt. Als we binnen de energiepsychologie nadenken over iets dat ons ongemak bezorgt, zal het de meridianen en energiepunten van het lichaam beïnvloeden.

Als we bijvoorbeeld een traumatische gebeurtenis hebben meegemaakt, zal ons lichaam elke keer dat we ons de gebeurtenis herinneren, in een nerveuze, hormonale, chemische en cognitieve toestand terechtkomen die identiek is aan hoe het was toen de gebeurtenis plaatsvond.

Daarom bestaat TFT uit acupressuur of tikken op de meridianen om de noodzakelijke punten te stimuleren en het lichaam terug te brengen naar een staat van rust en welzijn, waarbij het autonome zenuwstelsel opnieuw in evenwicht wordt gebracht.

Tapas acupressuurtechniek of TAT

Deze techniek is ontwikkeld en bedacht door Tapas Fleming, een Californische therapeut. Druk wordt ook gebruikt bij TAT, maar dan met de variant dat de persoon die druk zelf kan toedienen.

Zelfdruk wordt gedaan met de vingers, op het gezicht en hoofd.

De persoon moet zich concentreren op negatieve beelden terwijl hij op drukt. Later zouden ze aan positieve beelden moeten denken, en ten slotte moeten ze nadenken en zich concentreren op wat volgens hen de oorzaak is van de problemen die ze hebben.

Nadat de procedure is uitgevoerd, kan de patiënt worden geleerd deze buiten de therapie uit te voeren.

Emotionele vrijheidstechnieken of EFT

EFT is gebaseerd op de associatie van de herinnering aan een gebeurtenis die traumatisch was met het tikken of tikken op specifieke meridianen en de uitspraak van zelfbevestigingen. EFT is een van de varianten die TFT heeft, en de voorloper was Gary Craig.

Zelfbevestigingen moeten zinnen zijn die op onszelf gericht zijn, waar we liefde, vergeving en mededogen verwerken. Het idee is om te stoppen met onszelf pijn te doen door die fouten die we maken of andere negatieve ideeën.

De meeste technieken die de energiepsychologie gebruikt, kunnen zelf worden toegediend. De professional zal de patiënt leren hoe hij moet handelen en de techniek zelf moet toepassen, afhankelijk van het probleem dat de persoon presenteert.

Houd er rekening mee dat er veel soorten mensen zijn, evenals verschillende soorten conflicten, en dat als het probleem ernstig is, zelftoediening niet zo effectief is als directe toepassing door een professional.

Toepassing en praktijk van energiepsychologie

Energiepsychologie kan worden toegepast door die professionals die werken met patiënten die lijden aan symptomen en / of aandoeningen, zoals posttraumatische stress, angsttoestanden, fobieën, verslavingen … in het algemeen veranderde psychologische toestanden.

Energiepsychologie kan niet alleen worden toegepast door psychologen, er zijn ook trainingen die toegankelijk zijn voor een groot aantal professionals die verband houden met het gezondheidssysteem. Als het waar is dat zolang de professional een bepaalde basis heeft, de ontwikkeling van de therapie beter zal verlopen.

Onthoud dat alleen mensen met training en opleiding mogen werken met stoornissen of pathologieën, zowel mentaal als fysiek. Of als u liever een ander type professional vertrouwt, zorg er dan voor dat hij uitgebreide ervaring heeft en weet hoe hij situaties van dit type correct moet aanpakken.

Kritiek op en beperkingen van de energiepsychologie

Zoals alles dat op een nieuwe manier ontstaat of we weinig weten, hebben we de neiging om te evalueren of het echt voor ons kan werken. Energiepsychologie heeft, net als een grote hoeveelheid alternatieve therapieën die hebben bestaan ​​en momenteel bestaan, tot controverse geleid onder verschillende professionals in de gezondheidswereld.

Het probleem van het kwalificeren van een methode, techniek of behandeling als effectief of valide komt voort uit het feit dat tijd en financiële middelen aan het onderzoek moeten worden besteed. De manier om een ​​methode als betrouwbaar te beschouwen, is door deze wetenschappelijk te bewijzen, en in het geval van die behandelingen of technieken die werken met niet-voelbare elementen (zoals energie) wordt dit een zware taak.

Misschien is een van de belangrijkste punten van kritiek van dit type therapie het feit dat de mechanismen waarop het inwerkt momenteel niet kunnen worden waargenomen of gemeten, aangezien de technologie die er momenteel voor nodig is, niet beschikbaar is.

De enige manier om de techniek betrouwbaar te maken, is door het percentage patiënten te benadrukken dat ervoor heeft gekozen en tevreden is met de resultaten.

Op wetenschappelijk gebied, wanneer onderzoek wordt uitgevoerd, moeten verschillende variabelen nauwlettend worden gecontroleerd, waardoor de resultaten verwarrend kunnen worden over hun effectiviteit. We zouden het hebben over variabelen zoals bias van de onderzoeker of zelfs het placebo-effect van de patiënt.

Wel dient hieraan toegevoegd te worden dat er technieken en procedures zijn die gebruikt kunnen worden bij onderzoek zodat de bovengenoemde variabelen de resultaten van de onderzoeken zo min mogelijk beïnvloeden.

Hoe het ook zij, er kan van worden uitgegaan dat als de patiënt dit type therapie gaat uitvoeren en er verbetering mee vindt, wat op individueel niveau wordt verkregen, belangrijker kan zijn dan of de techniek vanuit wetenschappelijk oogpunt echt als betrouwbaar wordt beschouwd. .