DE 50 MEEST VOORKOMENDE MEDICINALE PLANTEN EN HUN TOEPASSINGEN - ECONOMÍA - 2026

De geneeskrachtige planten worden vertegenwoordigd door soorten als melissa, de zoapatle, oregano mount, aceitillo en Copalchi, onder anderen. Deze zijn niet alleen onderdeel van de populaire wijsheid, maar zijn ook relevante elementen in de traditionele geneeskunde.

Deze soorten worden gekenmerkt door verschillende eigenschappen, waaronder ontstekingsremmend, antibacterieel, genezend, antimicrobieel en antioxidant. Dit laatste helpt cellen te beschermen tegen de mogelijke schade die vrije radicalen kunnen veroorzaken.

Chicozapote. Bron: HK Arun Melissa. Bron: Karelj

Het belang van het gebruik van medicinale planten ligt zowel bij de behandeling en preventie van sommige ziekten als bij de ontwikkeling en het onderzoek van nieuwe geneesmiddelen en actieve principes.

Medicinale planten

Melissa (

Dick Culbert uit Gibsons, BC, Canada

Deze kruidachtige plant, behorend tot de Lamiaceae-familie, bestaat uit een groep rechtopstaande stengels tot 150 centimeter. De bladeren zijn aromatisch en kunnen dus in salades en in sommige gekookte voedingsmiddelen worden gebruikt. Ook wordt er een thee van gemaakt, met een zachte citroengeur.

Citroenmelisse wordt gebruikt bij de behandeling van cardiovasculaire, gastro-intestinale of zenuwaandoeningen, zoals angst en stress.

De voordelen van het citroen- of citroenmelisseblad, zoals de Mexicaanse Agastache ook wel wordt genoemd, zijn de volgende: het bestrijdt winderigheid, verlicht hoofdpijn, kalmeert menstruatiekrampen en creëert effecten van rust en welzijn.

Evenzo helpt het bij het voorkomen van spijsverteringsproblemen en draagt ​​het samen met een paar druppels citroen bij aan slijm en hoesten.

Zoapatle (

Bron afbeelding: Krzysztof Ziarnek, Kenraiz

Deze boom, die deel uitmaakt van de Asteraceae-familie, kan ongeveer 1,5 meter hoog worden. In de samenstelling van deze plant zijn verschillende minerale zouten, harsen, oxaalzuur en etherische olie aanwezig, samengesteld uit monoterpenen. onder meer camfeen, borneol en limoneen.

Zoapatle wordt gebruikt bij de traditionele behandeling van menstruele ongemakken bij vrouwen en bij sommige problemen tijdens de bevalling. In dit opzicht wordt het geassocieerd met de versnelling van weeën en met de verwijdering van bloedresten die in de baarmoeder kunnen achterblijven nadat de baby is geboren.

Aan de andere kant is het een regulator van menstruatiestoornissen en verlicht het ook koliek die een vrouw in die periode zou kunnen krijgen. Daarnaast wordt deze plant gebruikt om het ongemak veroorzaakt door constipatie en reuma te verzachten.

Wilde oregano (

Dick Culbert uit Gibsons, BC, Canada

Deze aromatische plant, een lid van de Verbenaceae-familie, heeft een hoge commerciële waarde, vanwege zijn eigenschappen als kruiderij en vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen. Het is samengesteld uit onder andere etherische oliën, p-cymene, thymol, limoneen, α-pineen.

Wilde oregano heeft schimmelwerende, antiparasitaire, antibacteriële, antioxiderende en antimicrobiële eigenschappen. Evenzo benadrukt nieuw onderzoek met betrekking tot de fytochemische samenstelling de activiteit van deze soort als antioxidant, hypotensief, hypoglycemisch en hypolipide.

Het heeft ook brede toepassingen bij chemotherapie. Met betrekking tot het ontstekingsremmende effect tonen onderzoeken aan dat het efficiënt werkt in epitheliale carcinoomcellen.

Copalchi (

Afbeeldingsbron: colombia.inaturalist.org

De copalchi kan tot 8 meter hoog worden. In het groenachtige blad, bestaande uit ovale bladeren, vallen de witte bloemen op, met een aangenaam aroma. De stengel is ruw, waaruit een stof met hypoglycemische eigenschappen wordt verkregen.

De bast van Hintonia latiflora wordt gebruikt tegen darm- en maagaandoeningen. Er is momenteel echter onderzoek gaande om de antidiabetische eigenschappen van deze soort te bestuderen.

De resultaten laten zien dat copalchi bijdraagt ​​aan de verlaging van de bloedglucosespiegels en de productie van het hormoon insuline verhoogt.

Ook wordt deze soort gebruikt als diureticum, reinigingsmiddel, antisepticum, anthelminticum en om ziekten zoals malaria en malaria te bestrijden.

Chia (

Dick Culbert uit Gibsons, BC, Canada

Deze kruidachtige plant behoort tot de Lamiaceae-familie. Chia is een van de soorten waarvan de zaden de hoogste bekende concentratie omega-3 alfa-linoleenzuur hebben. Daarnaast bevat het elementen met een krachtige antioxiderende werking, zoals cafeïnezuur, myricetine en kaempferol.

Het zaad van deze plant heeft een hoog percentage koolhydraten en vezels, oplosbaar en onoplosbaar. Bovendien bevat het geen gluten of giftige elementen.

De hydrofiele eigenschappen van de oplosbare vezels in het zaad zorgen ervoor dat het water absorbeert. Uit uitgevoerde onderzoeken blijkt dat bij opname van het zaad het verteringsproces wordt vertraagd. Dit zorgt voor een vol gevoel en draagt ​​zo bij aan een lagere voedselopname.

Aan de andere kant, wanneer het in contact komt met water, produceert het zaad een slijmerig polysaccharide. Dit fungeert als een fysieke barrière in de maag en beperkt de enzymatische vertering van sommige koolhydraten. Zo wordt de omzetting ervan in suikers voorkomen, een gunstig aspect voor diabetici.

Evenzo draagt ​​Salvia hispánica bij tot het behoud van een optimale bloedsuikerspiegel en tot het reguleren van de bloeddruk.

Zoete stok (

De palo dulce is een bladverliezende struik die 3 tot 6 meter hoog kan worden. Steroïden, flavonoïden en ketonen worden aangetroffen in de schors van deze plant, componenten die worden geassocieerd met verschillende therapeutische eigenschappen. Hiertoe behoren antidiabetica, diuretisch, antimicrobieel en ontstekingsremmend.

In het maagdarmstelsel wordt deze soort gebruikt om maagpijn, diarree en bij de behandeling van dysenterie te behandelen. Het wordt ook veel gebruikt als een diureticum en draagt ​​zo bij aan de eliminatie van nierstenen en de ontgifting van het lichaam.

Evenzo vermindert het pijn en ontsteking veroorzaakt door artritis, reguleert het de bloedsuikerspiegel en werkt het in op cortisol, het stressgerelateerde hormoon.

Cuachalalaat (

DanielFA8

Deze plant, behorend tot de familie Anacardiaceae, wordt in de Mexicaanse cultuur traditioneel gebruikt als medicinale plant. De bast van cuachalalaat wordt gebruikt om ziekten zoals malaria en maagkanker, maagzweren en maagaandoeningen, zoals gastritis, te behandelen.

Recente studies geven deze soort antikanker eigenschappen. Evenzo heeft het genezende effecten op onder meer koorts, stomatitis en op spataderen en maagzweren. Het wordt ook gebruikt als genezend middel, op huidwonden en als samentrekkend middel.

Mexicaanse arnica (

De Mexicaanse arnica, exclusief voor de Nieuwe Wereld, wordt al sinds de oudheid als natuurlijk medicijn gebruikt.

Deze soort heeft ontstekingsremmende, antimicrobiële en diuretische eigenschappen. De alcoholische tinctuur en het afkooksel van de bloemen en bladeren worden uitwendig gebruikt in de vorm van kompressen of wrijving. Zo helpt het bij het verminderen van de aandoening bij kneuzingen, verstuikingen, neuralgie en spierpijn.

Bovendien wordt het gebruikt bij reuma, ontsteking van het tandvlees, flebitis en bij sommige gastro-intestinale problemen. Door zijn antimicrobiële werking is het zeer effectief bij het bijten van insecten en het schoonmaken van wonden.

Pericon (

Dit kruid, afkomstig uit Mexico en Guatemala, maakt deel uit van de Asteraceae-familie. Het wordt als infuus gebruikt bij de behandeling van maagaandoeningen, zoals diarree en sommige bacteriële ziekten.

Bovendien heeft het antioxiderende, krampstillende en antibiotische eigenschappen en is het effectief tegen de infectieuze processen die Candida albicans en Salmonella pyogenes veroorzaken.

De pericon wordt ook gebruikt om wonden schoon te maken, malaria en de gevolgen van schorpioenbeten en sommige slangen te bestrijden.

Ahuehuete (

FrankAndProust

Deze boom, een van de oudste ter wereld, komt oorspronkelijk uit de Sierra Madre van Mexico. De hoogte bereikt 30 meter en de schors is erg hard. Dit is rijk aan pectine, alkaloïden, tannines en etherische olie.

De hars die uit de stam wordt verkregen, wordt in de traditionele geneeskunde gebruikt als een krachtig pijnstillend, genezend en samentrekkend middel. Het wordt dus gebruikt op geschaafde huid, zweren, bij de behandeling van schurft en brandwonden.

Momenteel wordt het gebruikt bij problemen met de bloedsomloop, diarree, aambeien, bij menstruatiestoornissen en bij sommige hart- en bloedsomloopaandoeningen. Vanwege zijn diuretische eigenschap helpt het bij het beheersen van de bloeddruk en bij de eliminatie van sommige gifstoffen die in het lichaam voorkomen.

Els (

Deze boom, afkomstig uit Mexico, behoort tot de familie Betulaceae. De els heeft actieve bestanddelen, zoals tannines en sommige zuren, waardoor het een plant is die in de traditionele geneeskunde wordt gebruikt.

De schors heeft een schimmelwerende en antibacteriële werking, terwijl de bladeren worden gebruikt voor reuma en om nierstenen te verwijderen.

Evenzo zijn de voordelen van deze plant te danken aan de samentrekkende eigenschappen, die worden gebruikt bij keelpijn. Het is ook hemostatisch, waardoor het bloeden kan voorkomen en beheersen.

Anderzijds kan els worden gebruikt om wonden te wassen, hoofdpijn en verkoudheid te verlichten en ontstekingen te verminderen. Het koken van de binnenschors kan worden gebruikt als een uitwendige wassing tegen bepaalde huidaandoeningen en pediculosis.

Bighorn indigo (

De bighorn indigo heeft componenten, zoals aminen, triterpenen, flavonoïden, tannines en fenolen, die het verschillende geneeskrachtige eigenschappen geven. Onder deze zijn krampstillend, antiseptisch en koortsverdrijvend. Bovendien is deze soort antiparasitair, laxerend, antherpetisch en anti-epileptisch.

Gewoonlijk wordt deze plant gebruikt om schurft te genezen en bij de behandeling van faryngitis. Bovendien verlicht het huidaandoeningen veroorzaakt door dermatofyten en kan het wonden en zweren genezen. Evenzo wordt het gebruikt in het geval van slangenbeten en bijensteken.

De wortels van de dikhoornindigo worden gebruikt om de veroorzakers van pediculosis te elimineren. Een ander belangrijk aspect van deze soort is zijn hepatoprotectieve en antioxiderende werking.

Anon (

Deze tropische vrucht, waarvan de schil spikes heeft en het vruchtvlees is wit, wordt veel gebruikt in smoothies, ijsjes en sappen. Het heeft echter geweldige geneeskrachtige eigenschappen. In de delen van de vrucht kunnen de zaden giftig zijn.

Zo valt de suikerappel op door zijn werkzaamheid als antibacterieel, antiviraal en schimmelwerend middel. Om deze reden is het uitstekend geschikt voor behandelingen om bacteriële infecties en darmparasieten te bestrijden. Ook draagt ​​het consumeren van het fruit bij aan de regulering van de bloeddruk, waardoor de bloedcirculatie verbetert.

De nier, zoals deze soort ook wordt genoemd, is een natuurlijk kalmerend middel en wordt daarom meestal gebruikt bij lichte depressies of stress. Het wordt ook gebruikt als stimulerend middel voor de spijsvertering, om pijn veroorzaakt door reuma of kneuzingen, bij diarree-processen en bij dysenterie te verminderen.

Het is een krachtige ontstekingsremmer en genezend. Omdat het rijk is aan vitamine C en ijzer, is de opname van de vrucht een uitstekende bondgenoot bij het herstel van bloedarmoede. Evenzo wordt het gebruikt voor de verlichting van koliek en bij de bestrijding van roos.

Lagere darm (

Dit wilde kruid kenmerkt zich door zijn felrode vruchten, die in clusters groeien. In de traditionele geneeskunde worden de bladeren gebruikt bij lever- en zenuwproblemen, maagpijn, spataderen, geelzucht en diarree.

Uitwendig worden ze gebruikt bij de genezing van mazelen, uitslag, erysipelas, evenals bij het bijten van slangen.

Koraal, zoals deze soort ook bekend is, heeft antireumatische eigenschappen. Bovendien wordt het gebruikt als laxeermiddel en om braken te voorkomen. Als tinctuur wordt het gebruikt als antisepticum, genezend en tegen aambeien.

Yam (

Yam behoort tot een geslacht van tropische planten, waarvan de knol veel als voedsel wordt gebruikt. Het heeft echter actieve principes, zoals diosgenine, die in de farmacologische industrie worden gebruikt.

In de traditionele geneeskunde zou deze plant kunnen worden gebruikt als antitumor, laxeermiddel, samentrekkend middel, antidepressivum en tegengif voor slangenbeten. Het wordt ook gebruikt bij de behandeling van reuma, koliek, koorts en bij de verbetering van de functies van het maagdarmkanaal.

Op de huid kunnen kompressen worden aangebracht op gebieden die zijn verbrand of laesies of zweren hebben. Het kan ook aangewezen zijn om de organische aandoeningen die typisch zijn voor de menopauze, zoals vaginale droogheid, slapeloosheid, "opvliegers" en nachtelijk zweten, te verminderen.

Paarse maguey (

Deze plant wordt gebruikt bij wonden vanwege zijn ontstekingsremmende en antiseptische werking. Bovendien wordt de antibiotische werking ervan gebruikt tegen Mycobacterium tuberculosis.

De antibacteriële werking is aangetoond en werkt efficiënt tegen 6 gram-positieve en 4 gram-negatieve bacteriesoorten, zoals Staphylococcus aureus en Neisseria gonorrhoeae.

Het wordt ook gebruikt om koorts, hoofdpijn, hoest en reumatische aandoeningen en bronchitis te verminderen.

Momenteel wordt er onderzoek gedaan naar het gebruik van de antikanker eigenschappen van paarse maguey, om eventuele chemopreventieve strategieën voor te stellen bij de behandeling van kankerpatiënten.

Azumiate (

Deze struik, die behoort tot de familie Asteraceae, wordt in de traditionele geneeskunde gebruikt tegen infecties en buikpijn. Bovendien worden de bladeren gebruikt in die gevallen waar vallen of stoten blauwe plekken hebben veroorzaakt.

Aan de andere kant wordt het gebruikt om waterpokken en huiduitslag te behandelen. Baccharis salicifolia heeft anti-venerische, anti-reumatische, wormafdrijvend, maag, kalmerende en ontstekingsremmende eigenschappen.

Waterkers (

De waterkers is een water- of halfwaterplant, die tussen de 10 en 50 centimeter hoog wordt. In de chemische samenstelling zijn er grote percentages calcium, ijzer, omega-3 vetzuren en foliumzuur, evenals vitamine C en A.

De natuurlijke consumptie van waterkers is een bron van antioxidanten en fytochemische verbindingen, maar ook een uitstekend slijmoplossend middel en een hulpmiddel bij de spijsvertering.

Recente studies benadrukken de antikanker-eigenschap van Nasturtium officinale, vooral tegen long- en borstkanker. Evenzo stellen de onderzoekers dat fenylisothiocyanaat, dat in waterkers zit, angiogenese zou kunnen remmen.

Bretons (

Dit genezende kruid, dat deel uitmaakt van de Lamiaceae-familie, kan wel 80 centimeter hoog worden. Het heeft een breed werkingsspectrum in de natuurlijke geneeskunde. Het wordt dus gebruikt bij spijsverteringsstoornissen, zoals indigestie, koliek, gastritis, diarree en maagpijn.

Traditioneel, vooral in sommige delen van de staat Michoacán, wordt deze soort gebruikt om diabetes mellitus onder controle te houden. Onlangs hebben enkele onderzoeken die zijn uitgevoerd bij konijnen met tijdelijke hyperglycemie, het antihyperglycemische effect van Lepechinia caulescens bevestigd.

Capulí (

Deze bladverliezende boom wordt tussen de 15 en 30 meter hoog. Bij deze soort worden voor medicinale doeleinden de bladeren, takken en knop gebruikt.

Met betrekking tot de vrucht heeft het een zeer hoge voedingswaarde. Het sap bevat polyfenolen, een zeer krachtige antioxidant. Bovendien hebben ze ontstekingsremmende eigenschappen.

Evenzo wordt de zwarte kers, zoals deze soort ook bekend is, gebruikt als een uitstekend slijmoplossend en diureticum. De knoppen en bladeren worden gebruikt om de aandoeningen veroorzaakt door reuma, verkoudheid en koliek te verzachten.

Bittere ceder (

Bittere ceder behoort tot de familie Meliaceae. Deze tropische boom heeft een stam die wel 40 meter hoog kan worden.

Aan deze soort worden verschillende geneeskrachtige eigenschappen toegeschreven. Onder deze zijn zijn activiteit bij problemen van respiratoire aard, zoals astma en bronchitis. Bovendien wordt het gebruikt om maag-, oor- en tandpijn te verzachten, als spierverslapper en tegen hemorragie.

Bittere ceder werkt tegen diarree, dyspepsie, indigestie en gangreen. Het gebruik ervan is effectief bij de behandeling van malaria, reuma en slangenbeten. Het is ook koortswerend en antiparasitair.

Pochote (

De Pochote is een boom die wel 70 meter hoog kan worden. Het is een soort die veel wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde, waarbij gebruik wordt gemaakt van bladeren, schors en hars. De zaden worden als giftig beschouwd.

Het wordt meestal aangegeven als diureticum, krampstillend en samentrekkend. Het verlicht ook migraine en werkt in gevallen van reuma, bloeding, verstopping van de luchtwegen en diarree.

De hars wordt gebruikt bij de behandeling van sommige darmaandoeningen. Wat betreft de stengel, het heeft ontstekingsremmende eigenschappen en wordt gebruikt om kiespijn te verzachten.

Chacá (

Deze boomsoort, endemisch in Yucatan, wordt gebruikt bij sommige nier-, lever- en maagaandoeningen en werkt tegen kinkhoest en dysenterie. In het geval van mazelen worden rubs of baden aanbevolen.

De hars van de palo mulato, zoals deze soort ook wel wordt genoemd, wordt gebruikt voor brandwonden door het sap van Metopium brownei. Bovendien wordt in combinatie met rozemarijn een kompres gevormd dat werkt tegen reumatische pijn.

Evenzo wordt het gebruikt als een ontstekingsremmer, slijmoplossend en laxeermiddel. Het is zeer effectief tegen orale infecties en die veroorzaakt door schimmels.

Chalahuite (

Chalahuite staat bekend om zijn antioxiderende, verzachtende, samentrekkende, anti-ulcerogene, maag- en zuiverende eigenschappen. Bovendien wordt het gebruikt als ontstekingsremmend, schimmelwerend, antibacterieel en antibacterieel.

De vruchten worden gebruikt als behandeling bij dysenterie, huiduitslag, diarree en blaasontsteking. Met betrekking tot de bladeren en de schors worden ze aangeduid als krampstillend, koortswerend en in de luchtwegen en het spijsverteringskanaal.

Deze soort heeft een positieve activiteit tegen de bacteriestammen Staphylococcus aureus en Listeria monocytogenes.

Kleintje (

Vaak worden sommige parasieten resistent tegen medicijnen, een situatie die optreedt bij malaria (Plasmodium falciparum). Hierdoor wordt in uitgevoerde onderzoeken de antimalaria-activiteit van Chaparro amargoso aangetoond.

Met betrekking tot het protozoa Trypanosoma cruzi, dat de ziekte van Chagas veroorzaakt, remt het methanolische extract van deze soort de ontwikkeling van dit protozoa met ongeveer 33%.

Kortom, het wordt gebruikt om aandoeningen van het maagdarmkanaal, zoals diarree en colitis, te behandelen. Als parasitair agens is het actief bij de behandeling van amoebiasis en dysenterie. Vóór de Entamoeba histolytica vernietigt het zowel zijn eieren als de volwassen parasiet.

Jarilla (

Deze medicinale plant behoort tot de Sapindáceae-familie. Met de stengels en bladeren worden aftreksels gemaakt die worden gebruikt bij keelaandoeningen en om de lichaamstemperatuur te verlagen, bij koortsachtige symptomen en als anthelmintica.

De jarilla is geïndiceerd bij aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, waaronder diarree, indigestie, obstipatie en zweren. Bovendien stimuleert het de productie van moedermelk en reguleert het de menstruatiecyclus.

De bladeren van Dodonaea viscosa worden gebruikt als verband bij huiduitbarstingen, insectenbeten en wonden.

Chaya (

Chaya is een Meso-Amerikaanse struik, behorend tot de familie Euphorbiaceae. In Mexico is het een erg populaire plant. De bladeren worden gebruikt als boerenkool en gekookt als spinazie.

In die zin bevat deze soort een hoog percentage minerale zouten, vitamines, enzymen en sporenelementen en vormt zo een zeer gunstige fyto-verbinding voor het lichaam.

Een van de voordelen is de verlaging van het urinezuur- en cholesterolgehalte, naast het werken als een regulator van de bloeddruk, waardoor de bloedcirculatie wordt verbeterd.

Aan de andere kant vergemakkelijkt het het spijsverteringsproces en helpt het bij de normale doorvoer van organisch afval door de darmen. Evenzo verbetert het de hersenfuncties en bevordert het de ontwikkeling van het geheugen.

Chicalote (

Chicalote is een endemische Mexicaanse plant, die veel wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde. Hieraan worden genezende, ontstekingsremmende, anthelmintische, schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen toegeschreven.

Het zaadje wordt gebruikt als pijnstiller, omdat het vooral effectief is bij koliek. Het is ook een laxeermiddel, hoestverlichter en kalmerend middel. Met betrekking tot de bladeren, stengel en bloemen hebben ze een antibacteriële en antivirale werking, wat vooral nuttig is tegen malaria.

Evenzo worden ze gebruikt voor cataract, conjunctivitis, sommige huidinfecties, aambeien en brandwonden.

Sapodilla (

Deze tropische boom, behorend tot de Sapotaceae-familie, komt oorspronkelijk uit Midden-Amerika, Mexico en Noord-Zuid-Amerika. Het fruit wordt aanbevolen voor mensen met hypertensie. Dit komt omdat het de vorming van bloedstolsels in de slagaders voorkomt.

De sapote, zoals deze soort ook wel wordt genoemd, is een natuurlijke bron van vitamine C en A. Hierdoor wordt het gebruikt bij huid- en ademhalingsproblemen. Het heeft ook antibiotische eigenschappen, die het immuunsysteem van het lichaam helpen verbeteren.

Met betrekking tot de bloedsomloop helpt deze soort bij de controle van bloedtriglyceriden en cholesterol. Het zaad heeft antibacteriële effecten en werkt specifiek tegen sommige stammen, zoals Vibrio cholerae en Pseudomonas oleovorans.

De vrucht werkt door de activiteit van elastase en collagenase te remmen. Deze enzymen zijn verantwoordelijk voor het uiteenvallen van elastine en collageen. Op deze manier voorkomt de sapodilla veroudering van de huid.

De weegbree

Weegbree is een kruidachtige plant die een hoogte bereikt tussen de 30 en 50 centimeter. De bladeren hebben een gekartelde rand en komen uit een basale rozet. Deze medicinale soort omvat een grote diversiteit aan pathologieën, waaronder gastritis, diarree, bloedingen, zweren, dysenterie en aambeien.

Het is een uitstekende genezing en verzachtend middel, met zijn antiseptische eigenschappen. ontstekingsremmend en samentrekkend maken zijn effectieve werking mogelijk in geval van bloedingen en huidwonden.

Plantago major wordt gebruikt bij de behandeling en verlichting van urineweginfecties. Het is ook zeer effectief bij het verminderen van koorts. Mondwater met deze plant wordt gebruikt om sommige wonden op het tandvlees en de mond te genezen.

Chinahuatillo (Acalypha alopecuroides)

• Onderdelen die handig zijn: mes en tang.
• Hoe te gebruiken: infuus om te drinken of om wonden te wassen.
• Voordelen:

1. Ontvlamt de bronchiën (hulp bij de behandeling van astma).
2. Desinfecteer wonden.
3. Vermindert of voorkomt de vorming van acne.
4. Vermindert de symptomen van slechte urine.

• Bijwerkingen: constipatie en droge huid.

Aloë (Aloë)

• Onderdelen die nuttig zijn: pulp in de bladeren.
• Hoe te gebruiken: als vers voedsel of direct op de huid.
• Voordelen:

1. Verkort de periode van wondgenezing.
2. Vermindert uitdroging van de huid.
3. Vermindert netelroos veroorzaakt door insectenbeten of allergieën.
4. Vermindert de ontsteking van netelroos en wonden.
5. Natuurlijk laxeermiddel.
6. Helpt bij de behandeling van colitis door de afvoer van opgehoopte gassen mogelijk te maken.
7. Eetlust verhogen.

• Bijwerkingen: diarree bij langdurig gebruik.

pompoen

• Onderdelen die nuttig zijn: vruchtvlees.
• Hoe te gebruiken: eet het fruit.
• Voordelen:

1. Elimineert overtollig vocht in het lichaam.
2. Ontgift het bloed.

• Bijwerkingen: diarree bij langdurig gebruik.

Canchanlagua (Schkuhria pinnata)

• Onderdelen die handig zijn: stengels en bloemen.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Ontgift het bloed.
2. Maag en darm ontstekingsremmend.
3. Verlaagt arteriële hypertensie.
4. Helpt koorts te verlagen.

• Bijwerkingen: nierstenen en diarree bij langdurig gebruik.

Achiote

• Onderdelen die nuttig zijn: zaden.
• Gebruik: kauwen, aftreksel drinken of gemalen zaden direct op de wond leggen.
• Voordelen:

1. Het droogt oppervlakkige wonden uit en helpt hun genezing.
2. Maak een einde aan de hoofdpijn.
3. Antigif bij natuurlijke pijnboompittenvergiftiging.

• Bijwerkingen: branden in de wond en dorst hebben.

Cichorium intybus (

• Onderdelen die nuttig zijn: blad en wortel.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Genezing
2. Verbetert de leverfunctie
3. Verdrijft darmwormen
4. Kalmerend
5. Diureticum

Knoflook (Allium sativum)

• Onderdelen die handig zijn: kop of tanden.
• Hoe te gebruiken: infusie, heel, gekauwd.
• Voordelen:

1. Het voorkomt infecties door het immuunsysteem te versterken.
2. Verlaagt hoge bloeddruk.
3. Verlaagt het cholesterolgehalte.
4. Versterkt de botten.

• Bijwerkingen: slechte adem en zweten doordrenkt met knoflookpijn.

Epazote (Dysphania ambrosioides)

• Handige onderdelen: bladeren
• Hoe te gebruiken: als kruiderij of infusie
• Voordelen:

1. Het werkt als een hulpmiddel bij de behandeling van parasitose.
2. Verhoogt de darmtransit, waardoor constipatie en ophoping van gassen wordt geëlimineerd.
3. Hulp bij de behandeling van menstruatiekrampen.
4. Het vermindert stress.

• Bijwerkingen: nierstenen en vertraagde hartslag door langdurig gebruik.

Passiebloem (Passiflora incarnata)

• Onderdelen die handig zijn: bloem.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Ontspannend (tegen angst, nervositeit, hysterie …).
2. Verlaagt astmasymptomen.
3. Verlaagt hartritmestoornissen.
4. Verlicht spierpijn (pijnstillend).

• Bijwerkingen: trage hartslag en slaperigheid veroorzaken.

Boldo (Peumus boldus)

• Onderdelen die handig zijn: blad en fruit.
• Hoe te gebruiken: infusie of inname van het fruit.
• Voordelen:

1. Verhoogt de darmtransit, waardoor constipatie en ophoping van gassen wordt geëlimineerd.
2. Vermindert ontstekingen.
3. Het zenuwstelsel ontspannen.
4. Ontgift het bloed.
5. Verwijdert overtollig vocht uit het lichaam.
6. Helpt bij het behandelen van urineweginfecties.

Guayule (Parthenium argentatum)

• Onderdelen die handig zijn: blad en bloem.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen: vermindert de symptomen van griep en allergieën.
• Bijwerkingen: droogheid en bloeding van slijmvliezen en obstipatie.

Chipilín (Crotalaria longirostrata)

• Handige onderdelen: bladeren
• Hoe te gebruiken: infusie
• Voordelen:

1. Vermindert symptomen van darminfecties zoals misselijkheid en braken
2. Verlaagt hoge bloeddruk
3. Helpt keelpijn bij luchtweginfecties onder controle te houden

• Bijwerkingen: constipatie, dorstig gevoel, vertraagde hartslag en flauwvallen.

Tepozán (Buddleja cordata)

• Onderdelen die nuttig zijn: bladeren en wortel.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Verlaag koorts.
2. Verwijder vastgehouden vloeistoffen.
3. Het dient als antisepticum om wonden te desinfecteren.

• Bijwerkingen: niet bekend.

Tlaxcalishuat

• Onderdelen die handig zijn: bladeren met stengels.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Verhoogt de darmtransit, waardoor constipatie en ophoping van gassen wordt geëlimineerd.
2. Vermindert luchtweginfecties.
3. Desinfecteert wonden en brandwonden.

• Bijwerkingen: constipatie en droge huid.

Kankerkruid (Cuphea aequipetala)

• Onderdelen die nuttig zijn: de hele plant.
• Hoe te gebruiken: aftreksel om te wassen.
• Voordelen: desinfecteert wonden.
• Bijwerkingen: branden in de wond bij aanbrengen.

Maïs (Zea mays)

• Nuttige onderdelen: maïshaar.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Assistent bij de behandeling van infecties.
2. Helpt de bloedsomloop.
3. Het voorkomt mondziekten.
4. Helpt bij het verminderen van urineweginfecties en nierinfecties.
5. Desinfecteer wonden.
6. Het voorkomt gastro-intestinale aandoeningen.

• Bijwerkingen: diarree en misselijkheid.

Munt

• Onderdelen die handig zijn: bladeren.
• Hoe te gebruiken: gekauwd, geïnfuseerd en gips.
• Voordelen:

1. Antivomitief.
2. Voorkom slechte adem.
3. Ontlast luchtwegen.
4. Verhoogt de darmtransit, waardoor constipatie en ophoping van gassen wordt geëlimineerd.

• Bijwerkingen: niet bekend.

Artisjok (Cynara scolymus)

• Onderdelen die handig zijn: bladeren en bloemknop.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Vermindert leververvetting.
2. Voorkomt het vasthouden van vocht.
3. Helpt bij het uiteenvallen en verdrijven van nierstenen.

• Bijwerkingen: dorst hebben en overmatig zweten.

Guajilote

• Onderdelen die nuttig zijn: schors, wortel en fruit
• Hoe te gebruiken: infusie en vruchtvlees
• Voordelen:

1. Natuurlijk laxeermiddel
2. Verwijder overtollige vloeistoffen
3. Hulp bij het uiteenvallen van nierstenen en urineweginfecties
4. Voorkomt en verlicht symptomen van luchtwegaandoeningen

• Bijwerkingen: diarree.

Herderstasje (Capsella bursa-pastoris)

• Onderdelen die handig zijn: de hele plant zonder de wortels.
• Hoe te gebruiken: infusie en water om te wassen.
• Voordelen:

1. Assistent bij de behandeling van vaginale infecties.
2. Vermindert artritispijn.
3. Verlaagt cholesterol

• Bijwerkingen: Mareros en slaperigheid.

Altea (Althaea officinalis)

• Onderdelen die nuttig zijn: de hele plant.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Kalmeert het zenuwstelsel (stress en zenuwen).
2. Verminder griepsymptomen.

• Bijwerkingen: slaperigheid.

Calendula (Calendula officinalis)

• Onderdelen die handig zijn: bloemen.
• Hoe te gebruiken: infuus en zalf.
• Voordelen:

1. Verwijder de doek veroorzaakt door zwangerschap.
2. Helpt wonden sneller te genezen.

• Bijwerkingen: droge huid.

Bernagie (Borago officinalis)

• Onderdelen die handig zijn: de hele plant zonder wortels.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen: vermindert de symptomen van gastro-intestinale infecties zoals braken, diarree en misselijkheid.
• Bijwerkingen: obstipatie.

Paardestaart (Equisetum arvense)

• Onderdelen die nuttig zijn: de hele plant behalve de wortel.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Helpt bij het afbreken en verdrijven van nierstenen.
2. Beheers overmatige menstruatie.

• Bijwerkingen: diarree.

Kaasjeskruid

• Onderdelen die nuttig zijn: de hele plant behalve de wortel.
• Hoe te gebruiken: infuus om te drinken en te gorgelen.
• Voordelen:

1. Verlaag koorts.
2. Verwijder keelpijn als gevolg van een infectie.

• Bijwerkingen: niet bekend.

Kamille (Chamaemelum nobile)

• Onderdelen die handig zijn: bloemen en bladeren.
• Hoe te gebruiken: aftreksel om te drinken en te wassen.
• Voordelen:

1. Voorkom ooginfecties door ze te wassen.
2. Kalmeert het zenuwstelsel (stress, zenuwen …).
3. Vermindert maagpijn door te veel eten.

• Bijwerkingen: obstipatie.

Brandnetel

• Onderdelen die handig zijn: bladeren.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Ontgift het bloed.
2. Elimineert vastgehouden vloeistoffen.
3. Verbetert de bloedcirculatie.
4. Verhoogt de darmtransit, waardoor constipatie en ophoping van gassen wordt geëlimineerd.

• Bijwerkingen: diarree.

Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)

• Onderdelen die handig zijn: stengels.
• Hoe te gebruiken: aftreksel om te wassen.
• Voordelen:

1. Vermindert haaruitval.
2. Vermindert spierpijn.

• Bijwerkingen: droge huid.

Goed gras (Mentha spicata)

• Onderdelen die handig zijn: bladeren.
• Hoe te gebruiken: gekauwd of met een infuus.
• Voordelen:

1. Stopt braken.
2. Voorkom slechte adem.
3. Verhoogt de darmtransit, waardoor constipatie en ophoping van gassen wordt geëlimineerd.

• Bijwerkingen: niet bekend.

Muña (Minthostachys mollis)

• Onderdelen die handig zijn: bladeren.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen: elimineert maagpijn door gastritis.
• Bijwerkingen: niet bekend.

Eucalyptus (Eucalyptus)

• Onderdelen die handig zijn: bladeren.
• Hoe te gebruiken: infusie om te ruiken en te drinken.
• Voordelen: decongestie van de bovenste luchtwegen.
• Bijwerkingen: niet bekend.

Acanthus (Acanthus mollis)

• Onderdelen die handig zijn: bladeren.
• Hoe te gebruiken: infuus en zalf.
• Voordelen:

1. Voorkom milde diarree.
2. Laat adenoïden leeglopen.
3. Ontvlamt spinnen- en muggenbeten bij gebruik op de huid.

• Bijwerkingen: obstipatie.

Citroenmelisse (Melissa officinalis)

• Onderdelen die handig zijn: gedroogde bloemen en bladeren.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Helpt bij de opname van voedingsstoffen
2. Voorkom diarree
3. Krampjes elimineren

• Bijwerkingen: constipatie, gastritis en colitis, bij langdurig gebruik.

Venkel (Foeniculum vulgare)

• Handige onderdelen: takken.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Stimuleert de melkproductie tijdens de lactatie
2. Verwijdert gas uit de darm
3. Voorkomt het vasthouden van vocht
4. Vermindert menstruatiekrampen

• Bijwerkingen: obstipatie.

Salie (Salvia officinalis)

• Handige onderdelen: bladeren
• Hoe te gebruiken: infuus en pleisters
• Voordelen:

1. Verlaag koorts.
2. Helpt tegen infecties.
3. Stopt bloeden.
4. Elimineert infecties bij wonden.

• Bijwerkingen: niet bekend.

Balsamina (Momordica charantia)

• Onderdelen die handig zijn: bladeren.
• Hoe te gebruiken: infuus voor baden.
• Voordelen: elimineert jeuk bij netelroos en waterpokken.
• Bijwerkingen: droge huid.

Kurkuma (Curcuma longa)

• Onderdelen die handig zijn: bladeren en stengels.
• Hoe te gebruiken: zalf.
• Voordelen: vermindert ontstekingen van de gewrichten en spieren.
• Bijwerkingen: niet bekend.

Anijs (Pimpinella anisum)

• Onderdelen die handig zijn: sterren.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen: helpt bij het verwijderen van gas dat zich in de darm heeft opgehoopt.
• Bijwerkingen: diarree en slaperigheid.

Karwij (Carum carvi)

• Onderdelen die handig zijn: bladeren.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen: stimuleert de melkproductie tijdens lactatie.
• Bijwerkingen: obstipatie.

Citroengras (Citrus × limon)

• Handige onderdelen: takken.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Natuurlijke spijsvertering.
2. Voorkomt het vasthouden van vocht.

• Bijwerkingen: niet bekend.

Ether (Artemisia abrotanum)

• Onderdelen die handig zijn: bladeren.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Ontgift
2. Vermindert ontstekingen van de urinewegen.
3. Het vermindert stress.
4. Maakt nierstenen uiteen.
5. Verlaag het cholesterol.

• Bijwerkingen: duizeligheid en daling van de bloeddruk.

Jamaica (Hibiscus sabdariffa)

• Onderdelen die handig zijn: bloem.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Elimineert vastgehouden vloeistoffen.
2. Verlaagt het cholesterolgehalte.
3. Versterkt het immuunsysteem.
4. Reguleert de bloedsuikerspiegel.

• Bijwerkingen: niet bekend.

Lavendel (Lavandula angustifolia)

• Onderdelen die handig zijn: bloemen.
• Hoe te gebruiken: aftreksel om te drinken en te wassen.
• Voordelen:

1. Kalme zenuwen en stress.
2. Als wasbeurt elimineert het de slechte geur van de voeten, bestrijdt het infecties van de geslachtsorganen en infecties van de huid.

• Bijwerkingen: niet bekend.

Gentiaan (Gentiana lutea)

• Onderdelen die nuttig zijn: root.
• Hoe te gebruiken: infusie.
• Voordelen:

1. Behandeling tegen anorexia.
2. Verhoogt de darmtransit, waardoor constipatie en ophoping van gassen wordt geëlimineerd.
3. Elimineer winderigheid.
4. Stimuleert de schildklier.

• Bijwerkingen: niet bekend.

Referenties

1. Mariana Palma-Tenango, Ruben San Miguel-Chávez en Ramón Marcos Soto-Hernández (2017). Aromatische en geneeskrachtige planten in Mexico. Opgehaald van intechopen.com.
2. Emilio Godoy (2019). Medicinale planten populair en onbeschermd in Mexico.IPS. Hersteld van ipsnews.net.
3. Michael Heinrich (2019). Mexicaanse kruidengeneesmiddelen. Opgehaald van mexicolore.co.uk.
4. Nancy Yazmín Hernández-Nicolás, Leobigildo Córdova-Téllez,
5. Francisco J. Morón Rodrígue (2010). Zijn medicinale planten tegenwoordig belangrijk? Scielo. Opgehaald van scielo.sld.cu.
6. Jose Waizel-Bucay (2009). Het traditionele gebruik van soorten van het geslacht Dioscorea. Opgehaald van academia.edu.
7. Nationaal bosinformatiesysteem - Mexico (2019). Inga Jinicuil. SERMANAT. Opgehaald van cnf.gob.mex.
8. Heydee Lisbet Diaz Martinez (2016). Ontstekingsremmende en antioxiderende werking van het hydroalcoholische extract van de latex van Argemone mexicana ("Heilige distel"). Hersteld van cybertesis.unmsm.edu.pe.
9. Heinrich Ankli A, Frei B, Weimann C, Sticher O. (1988). Medicinale planten in Mexico: consensus van genezers en cultureel belang. NCBI. Opgehaald van ncbi.nlm.nih.gov.