SMARTDRUGS: SOORTEN EN BIJWERKINGEN - ARTE - 2025

Smart drugs of nootropica zijn cognitieve enhancers om het geheugen te verbeteren, leervermogen, concentratie of vaardigheden om het schrijven te verbeteren. Het woord nootropic is afgeleid van het Griekse "nóos" (geest) en "trope" (richting); term bedacht door de wetenschapper Corneliu E. Giurgea (1923-1995) in 1972.

Giurgea gaf aan dat smartdrugs medicijnen zijn die aan de volgende kenmerken voldoen: ze verbeteren het leervermogen en het geheugen, hebben weinig bijwerkingen, beschermen tegen fysieke of chemische schade aan de hersenen, verbeteren onder meer de mechanismen van het afvuren van neuronen.

Tegenwoordig worden noötropica gedefinieerd als medicijnen, medicijnen, medicijnen, supplementen of functionele voedingsmiddelen die het vermogen hebben om bepaalde vaardigheden te helpen verbeteren, zoals cognitie, intelligentie, creativiteit, geheugen, motivatie, aandacht of concentratie. Kortom, het zijn pillen die u alert houden en uw werk-, sociale of sportproductiviteit verhogen.

Door voor Nootroo, een wereldwijde leverancier van noötropica, te zorgen, hebben hun capsules een onmiddellijk effect ongeveer 30 minuten en hun effect houdt tussen 6 en 8 uur aan. Hij raadt aan om niet meer dan 3 pillen in minder dan 24 uur in te nemen.

Toen de media meldden dat hun gebruik in Silicon Valley onder haar leden wijdverbreid was, begonnen smartdrugs aanzienlijk aan belang te winnen. Momenteel vinden we, vooral in de Verenigde Staten, 'smart bars', plaatsen waar studenten energiedrankjes consumeren in combinatie met poedervormige nootropische pillen.

Hoewel het gebruik ervan zich verspreidt, is er binnen de wetenschappelijke gemeenschap nog steeds geen consensus over waar de werkelijke capaciteit van nootropica in lichaam en geest wordt gekwantificeerd.

Soorten noötropica

Nootropics worden verkregen uit chemische samenstellingen, dus hun evolutie is constant en daarom is hun classificatie breed en groeiend. Tegenwoordig zijn de meest voorkomende soorten synthetische drugs:

We racen

Het is niet duidelijk of ze nootropisch zijn vanwege hun farmacologische eigenschappen. Ze waren de eersten die op de markt werden gebracht en behoren tot de meest geconsumeerde omdat ze geen recept nodig hebben.

Er zijn meer dan twintig verschillende racetams, en ze worden allemaal gekenmerkt door een zeer vergelijkbare chemische structuur. We kunnen het volgende noemen:

• Piracetam
• Etiracetam
• Nefiracetam
• Oxiracetam
• Pramiracetam
• Coluracetam
• Phenylpiracetam
• Brivaracetam
• Fasoracetam
• Dimiracetam
• Imuracetam
• Levetiracetam
• Nicoractam
• Selectracem

Racetams geven acetylcholine af, een van de krachtigste neurotransmitters in de hersenen. Het dient om zenuwimpulsen en andere signalen door de synaps (netwerk van neuronen) over te brengen.

Ze dienen ook als neuronale beschermers, versnellen de groei van hersencellen en vertragen hun achteruitgang en dood, wat een verbetering veroorzaakt in verschillende delen van de hersenen.

Heuvel

Choline is het molecuul waaruit acetylcholine wordt verkregen, de neurotransmitter die betrokken is bij hersenfuncties zoals geheugen of spiercontrole. Het belang ervan is zodanig dat het de op een na belangrijkste neurotransmitter in onze hersenen is.

Er zijn verschillende soorten choline-supplementen, waarbij alfa-GPC, citicoline of centropheonine de meest voorkomende zijn. De consumenten beweren dat ze hun geheugenvermogen verbeteren en meer vloeiend concentreren bij het concentreren.

Cholinebitartraat is ook op de markt te vinden, goedkoper maar met minder effectieve resultaten. Het wordt ook in verband gebracht met bijwerkingen zoals hoofdpijn.

Ampakinas

Een van de meest recente die op de markt is verschenen. Het zijn sterke noötropica waarvan bekend is dat ze de glutamaatspiegels in het bloed verhogen. Glutamaat is een van de belangrijkste neurotransmitters voor synaptische plasticiteit, dat wil zeggen degene die verantwoordelijk is voor leren en geheugen.

De effecten lijken sterk op die van cafeïne, maar met het verschil dat ze geen bijwerkingen veroorzaken zoals slapeloosheid, opwinding of angst. Omdat het zo'n nieuw product is, is het in ieder geval nog niet mogelijk geweest om conclusies te trekken over de mogelijke bijwerkingen.

Derivaten van vitamine B

Veel van de synthetische nootropieten zijn ontwikkeld op basis van vitamine B. Dit is ook te vinden in de vorm van een smart drug, waarvan sulbutiamine (of Arcalion) de bekendste is.

De behandeling is effectief in het bestrijden van vermoeidheid, het verhogen van de alertheid en het verhogen van het energieniveau. Bovendien bestaat het ook uit vitamine B1 (of thiamine), ook wel de vitamine van een goed humeur genoemd.

De wetenschappers suggereren op basis van studies met muizen dat sulbutiamine de cognitieve prestaties zou kunnen verbeteren bij patiënten met de ziekte van Alzheimer, schizofrenie of hyperactiviteit, hoewel er tot nu toe geen studies bij mensen zijn gedaan.

Peptiden

Beter bekend als noopept. Het is ontwikkeld door Russische onderzoekers toen ze op zoek waren naar een alternatief supplement voor pramiracetam. Hoewel sommigen het als een soort raceten beschouwen, werken de peptiden anders.

Dit krachtige supplement kan oraal worden ingenomen en dringt effectief door de bloed-hersenbarrière. Een dosis van 10-30 mg kan zorgen voor een verbetering van de denkfunctie, het korte- en langetermijngeheugen en een toename van het leervermogen, aangezien het tussen 500 en 1000 keer sterker is dan Piracetam (racetam).

Peptiden worden ingedeeld op basis van het aantal aminozuren in drie groepen:

• Oligopeptide: 2 tot 10 aminozuren.
• Polypeptide: 10 tot 100 aminozuren.
• Eiwit: meer dan 100 aminozuren.

Voedingsmiddelen met nootropische vervangende componenten

In de natuur kunnen we voedingsmiddelen vinden die de concentratie en motivatie van mensen helpen bevorderen.

• Walnoten: in veel Midden-Europese landen bekend als het studentenvoedsel, ze zijn rijk aan alfa-linoleenzuur (ALA) en omega-3-vetzuren, die intellectuele prestaties bevorderen.
• Visolie: rijk aan omega-3-vetzuren, wordt sterk aanbevolen voor mensen met een verstandelijke handicap of als preventieve verdediging tegen psychische aandoeningen zoals depressie, schizofrenie of hyperactiviteit. Verse zalm- of tonijnolie zijn enkele voorbeelden van aanbevolen visolie.
• Biergist: rijk aan B-vitamines, mineralen zoals fosfor of magnesium en hoogwaardige eiwitten, die allemaal zeer gunstig zijn voor de hersenprestaties en de gezondheid van de hersenen.

Natuurlijke noötropica

Ook wel 'Herbal Natural' genoemd, het zijn supplementen die zijn ontwikkeld op basis van planten. Hun functie is dezelfde als die van synthetische drugs, zoals verbeteringen in concentratievermogen en hersengezondheid, maar ze zijn minder effectief.

Het voordeel ten opzichte van noötropica in capsules is dat ze niet verslavend zijn en veel goedkoper zijn. Ze zijn te vinden in reformwinkels of voedingswinkels.

Enkele van de meest gebruikte kruidennootropica zijn:

• Bacopi Monneri
• Vinpocetine
• Ginkgo Biloba
• Huperzine-A
• Onnit Alpha Brain

Bijwerkingen van noötropica

De bolwerken van smartdrugs hebben er altijd voor gezorgd dat er geen enkele bijwerking dreigt. Er zijn echter maar weinigen de sluitende onderzoeken dat deze bewering waar is, omdat ze op hun beurt een tegenstroom hebben ontwikkeld die probeert aan te tonen dat het nadelige effecten kan hebben. We noemen degenen die gewoonlijk samenvallen in dit type onderzoek:

Hoofdpijn

Aangenomen wordt dat het de meest voorkomende is, vooral bij noötropica van de racetam- en piracetam-klasse. De reden is de overmatige opwinding waaraan het centrale zenuwstelsel wordt blootgesteld, die een soort "brandwond" veroorzaakt die tot pijn en migraine leidt.

Het is een bijwerking die merkwaardig genoeg kan worden tegengegaan door de doses choline te verhogen, een van de soorten noötropica die hierboven zijn genoemd. Choline voldoet aan uw chemische behoeften en verlicht hoofdpijn.

Intestinale problemen

Overmatig gebruik van noötropica kan een ernstige bedreiging voor het darmstelsel worden. Irritatie, misselijkheid, diarree, opgeblazen gevoel of ongemak door pijn zijn enkele van de meest voorkomende symptomen.

De oplossing is om de dosis te verlagen tot aanbevolen niveaus voor het lichaam en, als dit niet werkt, een ander type noötropicum te nemen, zoals noopept, dat lagere doses vereist en daarom beter wordt verwerkt in het maagdarmstelsel.

Vermoeidheid

Net als bij darmproblemen leidt overmatig gebruik tot vermoeidheid. Het branderige gevoel binnenin kan enkele uren aanhouden, waardoor de concentratie van het individu volledig wegvalt.

Het verlagen van de dosis of het raadplegen van een specialist om een ​​andere nootropic aan te bevelen, zijn de meest populaire oplossingen.

Slapeloosheid

De belangrijkste functie van noötropica is het verhogen van het energieniveau, waardoor de alarmniveaus omhoogschieten en tot stilte leiden. Het is een effect dat sterk lijkt op het effect van energiedrankjes of frisdranken met veel suiker.

Het verschil is dat, zelfs als het mogelijk is om in slaap te vallen, de persoon voelt dat de slaap niet het herstellende effect heeft veroorzaakt en wakker wordt met het gevoel van uitputting.

De oplossing is om 's middags en' s avonds geen sterke noötropica te nemen, zodat het energieniveau voor het slapengaan is afgenomen. Een andere optie is om zware nootropica aan te vullen met andere, zoals inositol of melatonine, supplementen die een effectievere REM-slaap helpen bevorderen.

Anderen

Hoewel deze effecten minder vaak voorkomen, heeft elk nootropisch supplement een ander werkingsmechanisme en kan daarom tot een originele bijwerking leiden. Ze worden meestal geassocieerd met te hoge innames of bijwerkingen van het lichaam. Enkele van deze effecten zijn:

• Ongerustheid
• Nervositeit
• Stemmingsstoornissen
• Rusteloosheid
• Verhoogde bloeddruk
• Daze
• Huidirritatie
• Huiduitslag

De conclusies moeten worden aangetoond, aangezien de wetenschappelijke gemeenschap kan nagaan welke voordelen of effecten smartdrugs echt hebben. Ondertussen lijkt het erop dat veilig gebruik ervan niet de oorzaak mag zijn van enig fysiek of mentaal probleem.

In ieder geval is het altijd raadzaam om experts te raadplegen over de mogelijke oorzaken en dosering om geen enkel risico voor onze gezondheid te lopen.