10 EFFECTEN VAN ALCOHOL OP DE HERSENEN EN HET ZENUWSTELSEL - ARTE

De effecten van alcohol op het zenuwstelsel en de hersenen kunnen zowel optreden als het op korte termijn wordt geconsumeerd - een typische dronkenschap - of als het vaak wordt geconsumeerd - bij verslaving. Incidenteel gebruik is echter meestal minder ernstig, terwijl verslaving ernstige gevolgen kan hebben.

Een biertje of twee per dag kan geen kwaad. Wat als het wil, zijn de excessen en frequente dronkenschap. Sommige effecten, zoals moeite met lopen, wazig zien of geheugenverlies, zijn tijdelijk en herstellen zich. Het echte probleem is wanneer de schade aanhoudt; Het is wanneer er een probleem is van alcoholisme en mogelijke schade aan het zenuwstelsel of de hersenen.

Er zijn verschillende factoren die de kans op gevolgen van alcoholisme beïnvloeden: de algemene gezondheid van de persoon, de continuïteit van de drinkgewoonte, leeftijd, opleiding, genetica, familiegeschiedenis, geslacht, leeftijd waarop het drinken begon …

Hoe treden veranderingen in het zenuwstelsel op?

Alcohol beïnvloedt de chemie van de hersenen door de niveaus van neurotransmitters, chemicaliën die de signalen overbrengen die denkprocessen, gedragingen en emoties beheersen, te veranderen. Ze zijn prikkelend - ze stimuleren hersenactiviteit - of remmend - ze verminderen de hersenactiviteit.

Alcohol versterkt de effecten van de neurotransmitter GABA in de hersenen, wat langzame bewegingen en spraakproblemen veroorzaakt.

Tegelijkertijd remt alcohol de prikkelende neurotransmitter glutamaat, die dopamine verhoogt, een neurotransmitter die het gevoel van genot creëert bij het drinken.

De belangrijkste effecten van alcohol op het zenuwstelsel en de hersenen

Angst, depressie, agressiviteit, stress

De hersenen hebben een evenwicht tussen chemicaliën en alcohol verstoort dat evenwicht. Dit kan gevolgen hebben voor:

Gedrag
Gedachten
Gevoelens
Emoties

Door te drinken voelen de meeste mensen zich beter, minder angstig en socialer.

Als u echter te veel drinkt, beginnen de hersenen te worden aangetast en kunnen de gevoelens van plezier veranderen in gevoelens van angst, agressie of depressie.

Als u overmatig drinkt, is de kans groter dat u depressieve symptomen krijgt.

Regelmatig drinken verlaagt uw serotoninespiegel in de hersenen, de neurotransmitter die de stemming reguleert.

Bovendien kan te veel drinken negatieve gevolgen hebben in uw persoonlijke relaties met familie, vrienden, partner en op uw werk.

Dit maakt de depressie nog groter en komt in een vicieuze cirkel terecht.

Enkele tekenen dat u een probleem heeft met alcohol zijn:

U maakt vaak ruzie of heeft probleemgedrag of na het drinken van alcohol
Om me somber te voelen
Slapeloosheid
Je voelt je de hele tijd somber
Angstig voelen als u zich normaal gesproken kalm voelt
Paranoia

Het voorkomt een goede hersenontwikkeling bij adolescenten

Het consumeren van grote hoeveelheden alcohol tijdens de adolescentie kan leiden tot grote problemen voor de hersenen om zich goed te ontwikkelen.

De meest opvallende tekortkomingen zijn moeilijkheden bij het terugvinden van verbale en non-verbale informatie (taalbegrip) en visueel-ruimtelijk functioneren.

Adolescenten zijn veel vatbaarder voor het ontwikkelen van cognitieve gebreken, zoals leer- en geheugenproblemen.

Dit komt doordat de hersenen nog niet volledig ontwikkeld zijn, en in dat stadium zijn de hersenen zichzelf aan het hermodelleren met veranderingen in de neurale connectiviteit van verschillende delen van de hersenen.

Geheugenschade (hippocampus)

Alcohol beïnvloedt de hippocampus, het gebied van de hersenen dat betrokken is bij geheugenopslag. Zelfs een kleine hoeveelheid alcohol kan ervoor zorgen dat u tijdens het drinken vergeet wat u aan het doen was.

Bij dronkenschap verwerken de hersenen informatie langzamer en neemt het vermogen om te onthouden af. Dit is wanneer je het typische geheugenverlies hebt van de avond ervoor in katers.

Dit geheugenverlies op korte termijn beschadigt de hersenen niet, hoewel de frequentie dat wel doet. Dat wil zeggen, het hebben van continue eetbuien of regelmatig buitensporig drinken zal de hersenen en hun geheugencapaciteit beschadigen.

Als iemand jarenlang zwaar heeft gedronken, kan het daarom moeilijk zijn om zelfs maar een dag dat hij niet drinkt, moeite te hebben met onthouden. Dit is wanneer de toestand permanent kan zijn.

In dit artikel kunt u leren over voedingsmiddelen die het geheugen verbeteren.

Impulsiviteit

De prefrontale cortex reguleert de impulsiviteit en grijpt in bij de organisatie van gedrag.

Te veel drinken kan de verbindingen in deze gebieden beïnvloeden en ervoor zorgen dat impulsieve dingen worden gedaan die in normale situaties niet zouden zijn gedaan.

Voorkomt de groei van nieuwe cellen

Sinds 1960 is bekend dat tijdens de volwassenheid nieuwe neuronen in de hersenen worden gegenereerd in een proces dat neurogenese wordt genoemd. Deze nieuwe cellen zijn afkomstig van cellen die zich oneindig kunnen delen.

Bij hoge doses alcohol wordt de groei van deze nieuwe cellen echter onderbroken en op de lange termijn ontstaan er tekorten in bijvoorbeeld de hippocampus.

Hoewel het vorige proces nog verschillende onderzoeken nodig heeft om te worden bevestigd, als bekend is dat bij hoge alcoholinname duizenden neuronen verloren kunnen gaan.

Tijdens een eetbui kan het het aantal neuronen in de hersenen met 1.000.000 verminderen.

Psychose

Een hoge alcoholverslaving kan leiden tot psychose. Het is een ernstige psychische aandoening die hallucinaties, paranoia en illusies veroorzaakt.

Aan de andere kant, wanneer de persoon plotseling stopt met drinken, kunnen ze lijden aan het zogenaamde "delirium tremens" of alcoholontwenningssyndroom, waaronder: hoofdpijn, opwinding, ernstige trillingen, misselijkheid en braken, ernstig zweten, slaperigheid, krampen en zelfs hallucinaties.

Het treedt op vanwege de gewenning die is opgetreden in de hersenen van de alcoholist. Als u stopt met alcohol, is er een overprikkeling door het adrenerge systeem, wat leidt tot autonome prikkelbaarheid en psychomotorische agitatie.

Wernicke-Korsakoff-syndroom

Ongeveer 80% van de alcoholisten heeft een thiaminedeficiëntie en een deel van dat percentage ontwikkelt het zogenaamde Wernicke-Korsakoff-syndroom.

Het is een ziekte waarbij twee aandoeningen samen voorkomen: de encefalopathie van Wernicke en het Korsakoff-syndroom, verschillende aandoeningen die beide te wijten zijn aan hersenschade veroorzaakt door een tekort aan vitamine B (thiamine).

Wernicke-encefalopathie wordt veroorzaakt door schadelijke veranderingen in de hersenen, meestal als gevolg van een tekort aan vitamine B-1 (thiamine).

Uw symptomen zijn:

Abnormale oogbewegingen
Verlies van spiercoördinatie
Verwarring
Verlies van mentale activiteit
Onthoudingssyndroom

Het Korsakoff-syndroom of psychose heeft de neiging zich te ontwikkelen naarmate de symptomen van het Wernicke-syndroom verdwijnen.