HOE WEET U OF U EEN DEPRESSIE HEEFT: 7 SYMPTOMEN (KINDEREN EN VOLWASSENEN) - ARTE - 2025

In dit artikel zal ik uitleggen hoe je kunt weten of je aan een depressie lijdt , of je nu een kind, adolescent of volwassene bent, op basis van fysieke en psychische symptomen die meestal voorkomen bij mensen met deze psychische aandoening.

Iedereen voelt zich op een gegeven moment verdrietig of melancholisch, meestal om een ​​specifieke reden. Maar deze momenten zijn vluchtig en na een paar dagen verdwijnen de negatieve gevoelens.

Depressie is een vrij veel voorkomende ziekte, maar het is een ernstige aandoening die ernstige gevolgen kan hebben als deze niet wordt behandeld. Daarom is het belangrijk om te weten of u een depressie heeft, de symptomen te onderscheiden en als u ze herkent, een psychiater te raadplegen om de situatie om te keren.

Wanneer een persoon lijdt aan een vorm van depressie (er zijn verschillende varianten van depressieve stoornissen), zijn gevoelens van verdriet permanent en interfereren met activiteiten van het dagelijks leven

Als u denkt dat u een depressie heeft of als u denkt dat iemand uit uw naaste omgeving aan deze ziekte lijdt, let dan op de volgende symptomen.

Belangrijkste symptomen om te weten of u een depressie heeft

Langdurige depressieve stemming

Als je je gedurende meer dan twee weken de hele dag of het grootste deel van de dag verdrietig voelt, en als je humeur 's ochtends wat beter lijkt, maar tegen het einde van de dag verslechtert, dan heb je misschien last van een depressie.

Mensen met een depressie voelen zich bijna altijd verdrietig en ontmoedigd, zonder dat deze situatie te wijten is aan het gebruik van psychoactieve stoffen of de aanwezigheid van een andere psychische stoornis.

Mensen met een depressie denken vaak dingen als "ik ben waardeloos", "ik voel me niet in staat om mijn leven voort te zetten", omdat de depressieve toestand gepaard kan gaan met een laag zelfbeeld.

Als u de afgelopen twee weken bijna elke dag heeft gehuild, of veel vaker dan voorheen, kan dit ook een ander symptoom van depressie zijn.

Verlies van interesse in voorheen leuke activiteiten

Het gebrek aan interesse en het onvermogen om te genieten van activiteiten die voorheen aangenaam en plezierig waren, is een ander van de belangrijkste symptomen van depressie: depressieve mensen verliezen hun interesse in het doen van activiteiten die ze voorheen leuk vonden, waaronder geslachtsgemeenschap.

Voorheen wilde je wat vrije tijd hebben om te fietsen of te wandelen en heb je er nu niet meer van? Heb je geen plezier meer als je samenkomt met vrienden of familie? Interesseert seks je niet langer in het minst?

Als u op deze vragen ja heeft geantwoord, dient u uw arts te raadplegen.

Slaapproblemen

Mensen met een depressie hebben vaak moeite in slaap te vallen (verzoeningsslapeloosheid), in slaap te blijven (onderhoudsslapeloosheid) of 's ochtends heel vroeg wakker te worden.

In andere gevallen kan een symptoom van depressie echter hypersomnie overdag zijn, dat wil zeggen overdag erg slaperig zijn. Dus als u zich permanent verdrietig voelt en de hele dag slaapt, lijdt u mogelijk aan een depressie.

Eetluststoornissen

Bij veel mensen veroorzaakt depressie een verminderde eetlust. Zo erg zelfs dat degenen die aan deze ziekte lijden, in slechts één maand vaak meer dan 5% van hun lichaamsgewicht verliezen.

De tegenovergestelde situatie kan echter ook gebeuren. Bij sommige mensen kan angst in combinatie met depressie leiden tot ongecontroleerde eetlust, en daarom eten sommige mensen met depressie alles op elk moment van de dag of nacht.

Gebrek aan energie

Ben je de hele dag moe of vermoeid? Heb je het gevoel dat je geen energie hebt om alledaagse taken uit te voeren, die je vroeger zonder problemen deed?

Het is een ander symptoom van depressie, verhoogde vermoeidheid en verminderde vitaliteit. Deze chronische vermoeidheid, samen met het verlies van interesse in eerder genoten activiteiten en chronisch verdriet, zijn de drie belangrijkste symptomen van depressie.

Inactiviteit of passiviteit is een kenmerk dat vaak voorkomt bij patiënten met een depressie. In de meest ernstige gevallen kunnen mensen stoppen met werken vanwege gebrek aan energie.

De bewegingen in het algemeen kunnen worden vertraagd, hoewel er in sommige gevallen ook agitatie kan zijn.

Verlies van eigenwaarde en zelfvertrouwen

Het komt vaak voor dat mensen met een depressie een ongerechtvaardigd gevoel van minderwaardigheid hebben, dat na verloop van tijd aanhoudt.

Mensen die depressief zijn, hebben vaak gedachten als: "Ik ben uitgeput" of "Ik zal mijn doelen nooit kunnen bereiken" of "Ik ben nutteloos". En het is hier dat ook constante en onevenredige zelfverwijten en buitensporige en ongepaste schuldgevoelens verschijnen.

Depressieve mensen voelen zich meestal erg kwetsbaar voor de mening van anderen en interpreteren vaak dat ze afgewezen zullen worden, tekenen van een laag zelfbeeld.

Verminderd concentratievermogen

Veel mensen met een depressie vinden het moeilijk om zich te concentreren op het werk of andere activiteiten en kunnen niet helder denken. Dit gaat meestal gepaard met een gebrek aan besluitvorming en een zeer negatieve visie op de toekomst.

Andere gevoelens die vaak met depressie worden geassocieerd, zijn apathie, hopeloosheid, prikkelbaarheid en een gevoel van permanent ongemak.

Zelfmoordgedachten

De persoon die depressief is, ziet de wereld en haar gebeurtenissen op een zeer pessimistische en negatieve manier. Het leven kan worden gezien als een donkere tunnel zonder uitgang, zonder enige aansporing of hoop voor de toekomst.

Met dit scenario beginnen velen te denken dat het leven absurd is, dat leven geen zin heeft. Schuldgevoelens maken de situatie erger, veel mensen denken dat ze een last zijn voor anderen, en ze beginnen zelfmoordgedachten te zien als een mogelijke oplossing voor hun situatie. Als dit u overkomt, moet u met spoed naar een medisch consult.

Depressie is een ziekte die in de meeste gevallen verbetert of wordt genezen met de juiste behandeling.

Diagnose van depressie

Zoals hierboven vermeld, kan depressie cognitieve, emotionele en fysieke symptomen vertonen, met speciale nadruk op het emotionele gebied. In veel gevallen kan de arts depressie gemakkelijk opsporen omdat de symptomen duidelijk zijn, maar in andere gevallen is de diagnose niet zo eenvoudig, omdat depressie meestal optreedt in combinatie met andere pathologieën.

Hoe dan ook, om erachter te komen of u aan een depressie lijdt, dient u uw arts te raadplegen. Hij zal u in het klinische interview verschillende vragen stellen en dit zijn de belangrijkste gegevens die hij zal gebruiken voor de diagnose.

Hij zal vragen stellen over uw familiegeschiedenis, over gebeurtenissen in uw leven, uw gewoonten en over uw gevoelens. U moet volledig oprecht en open zijn, zodat de arts een juiste diagnose kan stellen.

Speciale gevallen

Er zijn enkele speciale omstandigheden waarin depressie verschillende symptomen kan veroorzaken. Hier zijn er een aantal:

Psychotische depressie

Psychotische depressie treedt op wanneer een ernstige depressieve toestand optreedt in combinatie met bepaalde vormen van psychose. In deze gevallen kan er een gebrek aan contact met de werkelijkheid zijn, hallucinaties en wanen.

Bipolaire stoornis

Ook wel manisch-depressieve ziekte genoemd, het komt niet zo vaak voor als een ernstige depressie. Deze patiënten vertonen cyclische veranderingen tussen twee totaal tegengestelde stemmingen: een manische toestand met euforie, hyperactiviteit en woordenstroom, en een andere volledig depressieve stemming, tegengesteld aan de eerste.

Postnatale depressie

Bij postpartumdepressie beginnen de symptomen in de eerste dagen na de bevalling te verschijnen. Geschat wordt dat ongeveer 10-15% van de vrouwen aan dit type depressie lijdt.

Depressie op oudere leeftijd

De symptomen van depressie bij ouderen kunnen verschillen van die welke gewoonlijk optreden bij jonge volwassenen. De verandering van de stemming is meestal niet zo uitgesproken en in sommige gevallen kan de depressie worden gemaskeerd door andere somatische symptomen, geheugenverlies, angst of prikkelbaarheid.

Deze reeks symptomen kan zelfs lijken op die van seniele dementie, en in deze gevallen spreken we van depressieve pseudo-dementie.

Wanneer een oudere depressief wordt, wordt deze situatie in deze levensfase vaak als een natuurlijk aspect beschouwd, maar dit is een vergissing. Depressie op oudere leeftijd kan, als het niet goed wordt gediagnosticeerd en daarom niet wordt behandeld, zeer negatieve gevolgen hebben voor de kwaliteit van leven van ouderen en veel pijn veroorzaken, ook bij hun familieleden.

Bij veel gelegenheden, wanneer de depressieve oude man de dokter raadpleegt, beschrijft hij alleen lichamelijke symptomen, aangezien het voor hem vaak moeilijk is om over zijn hopeloosheid en verdriet te praten.

Depressie bij kinderen en adolescenten

Kinderen en adolescenten kunnen ook aan depressie lijden en zeer andere symptomen hebben dan volwassenen.

Bij kinderen jonger dan 7 jaar is angst het meest voorkomende symptoom van depressie. Ze vertonen frequente driftbuien, prikkelbaarheid, huilen zonder reden, gebrek aan interesse in normale spelletjes, overmatige vermoeidheid of verhoogde motoriek. Schoolfobie kan ook voorkomen.

Bij kinderen tussen de 7 en 13 jaar oud kan er sprake zijn van agressie, irritatie, terugkerende ideeën over de dood, apathie, verdriet en psychomotorische agitatie of remming.

Bij adolescenten treden oppositioneel en dissociaal gedrag op, onder meer sociaal isolement, drugs- of alcoholmisbruik, angst om afgewezen te worden, verwaarlozing van persoonlijke verzorging, eetstoornissen en aandachtstekortstoornissen.

Als u zich geïdentificeerd voelt met enkele van de symptomen die in dit artikel worden beschreven, aarzel dan niet om uw arts te raadplegen. Uw problemen hebben een oplossing, zoek de hulp die u nodig heeft!