HOE EEN DRUGSVERSLAAFDE TE HELPEN: 10 BELANGRIJKE TIPS - ARTE - 2025

Als je wilt weten hoe je een drugsverslaafde kunt helpen , geef ik je in dit artikel 10 tips om te weten hoe je moet handelen en wat het belangrijkste is dat je kunt doen. Het hebben van een vriend, familielid of geliefde met een drugsmisbruik- of drugsverslavingsprobleem is een complexe situatie, hoewel het kan worden opgelost.

Het eerste en belangrijkste om te weten is dat een drugsverslaafde een verslaving heeft; je brein is aangepast aan bepaalde stoffen en als je ze niet hebt, reageert het. Wanneer u de stof niet consumeert, voelt u zich ongemakkelijk en om weer een gevoel van welzijn of normaliteit te krijgen, moet u consumeren.

Als iemand bijvoorbeeld verslaafd is aan cocaïne, zal hij na enkele uren zonder consumptie ongemak voelen en om weer normaal te worden, moeten ze consumeren. Hoe meer iemand verslaafd is, hoe meer hij moet consumeren om zich normaal te voelen, en nog meer om plezier te hebben.

Daarom heeft een aan drugs verslaafde persoon een reëel probleem en heeft hij hulp nodig om eruit te komen. Niet alleen wilskracht, maar ook sociale en professionele ondersteuning.

Tips om iemand te helpen die drugs gebruikt

1-Zoek informatie

Soms is het moeilijk te zeggen of iemand drugs gebruikt of niet. Als u verbrande vellen papier, lepels, injectiespuiten, pijpen of stukjes aluminiumfolie aantreft, kunnen dit tekenen zijn van het gebruik van andere medicijnen.

Andere symptomen die op problematisch middelengebruik kunnen duiden, zijn onder meer:

Plotselinge stemmingswisselingen

Verlating, inactiviteit.

Slaapstoornissen

Agitatie, nervositeit.

Verhoogde kosten, verlies van bezittingen.

Rode ogen, verwijde of vernauwde pupillen.

Frequente bloedneuzen

Zoek naar gedetailleerde informatie over de tekenen en symptomen van drugsgebruik, om te weten of uw vriend, familielid of partner het echt gebruikt. Bekijk hun gedrag een paar dagen of weken nauwkeurig om te zien of er echt een probleem is.

Het kan handig zijn om met andere familieleden of vrienden over uw vermoedens te praten, rechtstreeks naar de persoon van wie u houdt te gaan (ik zal u later vertellen hoe u dit moet doen) of een deskundige te raadplegen die bekend is met middelenmisbruik voor een mening. objectief over deze situatie.

2-Probeer het probleem correct te beoordelen

Je vraagt ​​je misschien af ​​of deze persoon die je zo dierbaar is, echt een probleem heeft met alcohol of andere drugs, of dat je eigenlijk overdrijft en een drama verzint waar er geen is.

Als je merkt dat deze persoon problemen heeft in gezinsrelaties, in de relatie, op het werk, met studie of in een moeilijke economische situatie verkeert, als hij problemen heeft gehad met de wet of een laag zelfbeeld heeft, dan overdrijf je niet: drugsgebruik wordt een ernstig probleem dat uw leven negatief kan beïnvloeden.

3-Wacht niet tot het probleem erger wordt

Veel boeken, tijdschriften en films laten situaties zien waarin de drugsverslaafde eigenlijk "een dieptepunt bereikt" voordat hij hulp krijgt bij zijn of haar probleem.

Dit is echter een mythe. U moet niet wachten tot de situatie vreselijk ernstig is om de drugsverslaafde te helpen. Onderzoek toont aan dat vroege identificatie van het probleem en vroege behandeling de beste oplossing is.

Vroege identificatie en vroege behandeling betekent dat u niet hoeft te wachten tot iemand de school verlaat, een baan verliest, een ernstig gezondheidsprobleem heeft of van zijn familie gescheiden raakt vanwege zijn verslaving om te handelen en begint te helpen. Bij de eerste symptomen moet je hulp bieden.

Mensen hebben de neiging sneller te herstellen als ze vroegtijdig hulp en behandeling krijgen.

4 - Wacht niet tot ik om hulp vraag

Deze strategie is erg gevaarlijk. Veel drugsverslaafden zoeken pas hulp als hun verslaving een serieus probleem is geworden.

Wil je echt zien hoe deze geliefde zijn baan verliest, een verkeersongeval krijgt of zijn gezondheid verpest? Als je zelf geen hulp vraagt, zal de verslaving steeds erger worden en zal de directe omgeving van de drugsverslaafde er ook enorm onder lijden.

Je kunt niet ontkennen dat er een probleem is. U moet deze situatie het hoofd bieden en uw geliefde helpen met het stoppen van drugs, voordat het gebruik zijn leven en ook dat van zijn gezin ruïneert.

Als de situatie zich voordoet waarin je alles hebt geprobeerd en je geliefde zich niet laat helpen, dan zul je de beslissing moeten nemen om die relatie al dan niet te behouden, voor het geval je er schade van ondervindt.

5-Zoek ondersteuning voor jezelf

Om een ​​drugsverslaafde te helpen, heb je eerst een grote emotionele stabiliteit, veel kalmte en een assertieve communicatiestijl nodig, aangezien je te maken krijgt met ontkenningen, argumenten, bedreigingen, crises en verschillende terugvallen.

Zoek steun bij psychotherapie of steungroepen voor familieleden van verslaafden. Daar vindt u hulp voor uzelf en ook hulpmiddelen die u kunt gebruiken om uw geliefde te helpen het probleem van drugsgebruik te overwinnen.

6-Spreek duidelijk en kalm

Misschien bent u bang om een ​​gesprek aan te knopen met de persoon die u wilt helpen. Misschien ben je bang dat de lezing zal leiden tot ruzie, een gewelddadige scène of een overhaaste beslissing om het huis of de school te verlaten.

Een kalm, kalm gesprek, zonder verwijten, beledigingen of verwijten, kan echter een zeer lonende ervaring zijn.

Misschien heeft de drugsverslaafde nog niet gemerkt dat zijn gedrag problematisch is, dat het zijn leven en de mensen in zijn naaste omgeving negatief beïnvloedt.

Om met de verslaafde over zijn probleem te praten en dat het gesprek een positief resultaat heeft, onthoud dan dat:

• U mag geen gesprek beginnen als de persoon die u wilt helpen (of u) onder invloed is van alcohol of andere drugs. Drugs kunnen het logisch redeneren verminderen en een persoon ongeduldig, boos of schuldig maken. Het kan zijn dat u het moeilijk vindt uw impulsen onder controle te houden en u kunt irrationeel of gewelddadig handelen.
• Stel een tijdstip voor het gesprek vast waarop jullie allebei genoeg tijd hebben om zonder onderbreking te praten. Het idee is om een ​​dialoog te voeren, dat wil zeggen een uitwisseling van ideeën waarin u uw bezorgdheid over deze kwestie uitspreekt en de andere persoon zijn mening erover geeft.
• Begin het gesprek door uit te leggen dat u zich zorgen maakt over de situatie omdat u er genegenheid voor heeft. Benadruk het idee dat deze zorg voor hun welzijn de belangrijkste reden voor dit gesprek is.
• Leg duidelijk uit over wat voor gedrag u zich zorgen maakt, welke houdingen negatieve gevolgen hebben voor zijn leven, in relatie tot het voortdurende gebruik van alcohol of andere drugs. Bijvoorbeeld vertragingen bij het werken, problemen bij studies, verwaarlozing in persoonlijke verzorging, enz.
• Luister naar wat hij je te zeggen heeft. Stel jezelf niet als slachtoffer van deze situatie en geef de ander niet de schuld, oordeel niet of bijvoeglijk naamwoord.
• Als uw geliefde ontkent dat er een probleem is, vertel hem dan dat u hier in de toekomst nog eens over wilt praten. Je doel is niet om hem ervan te overtuigen dat hij een probleem met drugsgebruik heeft, maar om hem te laten weten dat je denkt dat er een is en dat je je zorgen maakt over het gedrag dat hij heeft en de negatieve gevolgen ervan.
• Verwacht geen onmiddellijke verandering in houding. Dit is misschien de eerste keer dat uw geliefde over dit probleem heeft nagedacht.

Deskundigen raden aan om elke keer dat je met de verslaafde praat, dezelfde boodschap te herhalen: "Ik geef om je omdat ik van je hou, en ik zou graag willen dat je hulp zoekt om uit dit probleem te komen, deze situatie die niet alleen jou aangaat, maar ook de mensen die van je houden ”.

7-Neem metingen

Als de situatie verslechtert, kunt u actie ondernemen. Maar op het moment dat u hem vertelt wat u van plan bent, moet u ervan overtuigd zijn dat u zich zult houden aan wat u zegt, het mogen niet alleen bedreigingen zijn.

U kunt de drugsverslaafde bijvoorbeeld vertellen dat hij niet in huis mag als hij onder invloed is van drugs. Of dat u hem niet meer geld geeft totdat hij besluit professionele hulp te zoeken om te stoppen met gebruiken.

U moet zich houden aan wat u letterlijk zegt, anders verliezen uw woorden hun geloofwaardigheid. Daarnaast is het goed dat de verslaafde de negatieve gevolgen van zijn gedrag begint op te merken.

Als je hem beschermt of hem een ​​bepaalde houding toestaat, zullen deze gevolgen minder opvallen en hem niet helpen zich bewust te worden van de ernst van het probleem.

8-Zoek en bied mogelijke behandelingen aan

Wanneer het woord behandeling wordt genoemd, kunt u zich een langdurige opname voor detox voorstellen.

Hoewel dit een veel voorkomende optie is, zijn er veel behandelingsmogelijkheden die zijn afgestemd op de verschillende fysieke, psychologische, sociale en emotionele omstandigheden van de verslaafde.

De meest geschikte behandeling voor elk geval hangt ook af van de ernst van het probleem.

Kijk in uw omgeving naar de verschillende behandelingsmogelijkheden die er zijn voor drugsverslavingsgevallen, om uw geliefde in het volgende gesprek concrete hulp te kunnen bieden.

9-Organiseer een interventie

Wanneer een groep mensen dicht bij de verslaafde hem ontmoet om over drugsgebruik te praten, wordt er gezegd dat het een interventie is. Het kunnen bijvoorbeeld familie, collega's of vrienden zijn.

Alle mensen moeten kalm praten over de specifieke gedragingen die hen zorgen baren.

Geconfronteerd met de verslaafde in een groep kan een grotere impact hebben. De interventie kan gedurende een aantal weken door iedereen tegelijkertijd op dezelfde plaats of op verschillende dagen worden uitgevoerd.

Iets belangrijks is om de verslaafde duidelijk uit te leggen wat de verontrustende houding is en van het moment gebruik te maken om een ​​telefoonnummer of een adres van een professional in het gebied of een revalidatiecentrum aan te bieden waar ze hulp kunnen zoeken.

10 - Verwacht geen magische resultaten

Verslaving is een chronische ziekte en als zodanig onder controle te houden en vereist genezing een lang proces.

Daarom zijn terugvallen normaal. Stoppen met drugs is een lange en moeilijke weg, maar niet onmogelijk. Verwacht geen snelle resultaten en die terugval zal je niet afschrikken.

Hulp, liefde en ondersteuning bieden aan een dierbare met een drugsprobleem kan een moeilijke taak zijn.

Volg deze tips, doe je best en voel je niet schuldig.

Als je deze persoon van wie je zo houdt kunt helpen, welkom, maar als hij besluit om door te gaan met zijn ziekte, dan heb je tenminste al het mogelijke gedaan om hem te helpen.

En wat doe je om iemand die verslaafd is te helpen?