21 GEVOLGEN VAN DEPRESSIE BIJ KINDEREN EN VOLWASSENEN - ARTE - 2025

De meest voorkomende en meest voorkomende gevolgen van depressie zijn algemene gezondheidsproblemen, somatisatie, zelfmoord, angst, verlies van zelfrespect, apathie, obsessies, isolement, prikkelbaarheid, slapeloosheid of overmatig slapen.

Depressie is momenteel een prioritair probleem voor de volksgezondheid en de symptomen en effecten ervan kunnen zeer schadelijk zijn, niet alleen voor iedereen die eraan lijdt, maar ook voor degenen om hen heen. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) treft het 350 miljoen mensen over de hele wereld.

We zeggen dat een persoon depressief is wanneer deze gevoelens het dagelijks leven verstoren en pijn veroorzaken bij zowel zichzelf als bij de mensen om hen heen die het dichtst bij hen staan. Daarom hebben mensen die eraan lijden een behandeling nodig om te verbeteren.

Wat zijn de gevolgen van depressie?

Als we eenmaal de belangrijkste symptomen van depressie hebben gezien, gaan we ingaan op de gevolgen die het gewoonlijk heeft voor mensen die eraan lijden. Deze worden aangepast aan de mate van depressie die men heeft en aan het temperament en de persoonlijkheid van de persoon:

1- Organische problemen

Mensen die er in het algemeen aan lijden, kunnen spijsverteringsproblemen hebben, zoals zweren, leverproblemen, darmstoornissen, kankerachtige manifestaties, ernstige degeneratieve toestanden, ongelukkige infecties, allergieën, drukschommelingen, verergering van bestaande problemen en slijtage, onder andere.

2- Somatisering

Er kan ook somatisering optreden, wat we verstaan ​​onder de lichamelijke symptomen die verschijnen en hun oorsprong vinden in psychologische factoren.

3- Zelfmoord

Zelfmoord vindt direct of indirect plaats. In het eerste geval zal de persoon zijn leven bewust beëindigen, terwijl in het tweede geval, vanwege de gevolgen van depressie, zijn leven na verloop van tijd zal vervagen.

De gevolgen die we eerder hebben laten zien, worden meestal gegeven in de meest ernstige gevallen van depressie, in ieder geval, mensen die aan deze graad lijden, ontnemen hen niet de mentale veranderingen zoals die hieronder worden gepresenteerd:

4- Veroorzaakt angst

Ondergedompeld worden in een echte emotionele leegte zonder de kracht om er zonder hulp uit te komen, veroorzaakt eindeloos leed bij de persoon.

5- Produceert gedragsstoornissen

Aan de andere kant kan het ook het gedrag van de persoon die eraan lijdt op een negatieve manier veranderen, waardoor hij vatbaarder wordt dan normaal of zelfs voor obsessies.

6 - Brutale reacties

Een ander gevolg is dat je op een vreemde manier reageert op wat er in je dagelijkse leven gebeurt. Ofwel in gesprekken met andere mensen of zelfs in normale situaties.

7- Het veroorzaakt emotionele, financiële en sociale mislukkingen

Dit is misschien wel een van de bekendste, aangezien er veel voorbeelden zijn van mensen die door hun grote depressie hun bedrijf failliet hebben verklaard of zelfs het moeten uitmaken met hun partner en vrienden.

8- Brengt ernstig zelfrespect in gevaar

Het gevoel van eigenwaarde als een pijler van het welzijn van een persoon bij mensen met een depressie wordt sterk beïnvloed, dus met professionele hulp moet het opnieuw worden ontwikkeld en gecreëerd.

9- Het kan obsessies of waanzin veroorzaken

Afhankelijk van de persoon zal hij geobsedeerd raken door verschillende objecten of acties en zelfs dingen gaan zien die niet bestaan.

10- veroorzaakt apathie

Apathie kan de persoon die eraan lijdt achterlaten zonder enige motivatie om activiteiten uit te voeren.

11- Gevoeligheid

Mensen met een depressie nemen de dingen gemakkelijker dan anderen op de verkeerde manier op. Dat wil zeggen, ze kunnen vaker last hebben dan anderen die het niet hebben.

12 - Vlucht uit de realiteit

Omdat ze niet gelukkig zijn met het leven dat ze hebben en geen gevoel van eigenwaarde hebben of enige duidelijke of bewuste motivatie om te leven, hebben ze de neiging om hun realiteit te ontwijken.

13- Het beïnvloedt de geest en het lichaam

Zoals we in dit artikel hebben gezien, kan depressie de geest en het lichaam van een persoon dof maken, waardoor ze niet goed werken.

14- Ze vechten niet

Deze mensen hebben een professional nodig om hen te helpen vechten en uit een depressie te komen met de meest geschikte hulpmiddelen, omdat het op zichzelf erg moeilijk voor hen is om dat te doen.

15- Sleep naar mislukking

Het is een feit dat als we aan een depressie lijden, we in alle aspecten van ons leven fout zullen gaan, dus het is noodzakelijk dat zo snel mogelijk de hulp van een professional wordt gezocht.

16- vermoeidheid

Mensen met een depressie zijn extreem moe en kunnen hun dagelijkse bezigheden niet zonder hulp uitvoeren. Hoewel ze fysiek sterk lijken te zijn, worden ze ook daadwerkelijk geconsumeerd.

17- eenzaamheid

Al deze gevolgen zullen ervoor zorgen dat de persoon zich erg eenzaam voelt of niet wil genieten van het gezelschap van iemand. Voor haar eigen fysieke integriteit moeten we echter altijd bij haar zijn.

18- onverschilligheid van liefde

Het is duidelijk dat je niet nieuwsgierig zult zijn of bij iemand anders wilt zijn, want om bij een persoon te zijn, moet je eerst emotioneel en fysiek gezond zijn.

19 - Bitterheid

Ze worden ook gekenmerkt door gevoelens van frustratie en ontmoediging bij alles wat ze doen.

20- Draag het lichaam

Het lichaam zal, als gevolg van de opeenstapeling van zowel fysieke als mentale problemen, een aanzienlijke slijtage ondergaan waardoor de persoon zich moe voelt en niet de kracht heeft om de dagelijkse dingen het hoofd te bieden.

21- Genereert een slecht humeur en prikkelbaarheid

Mensen die aan een depressie lijden doordat ze niet gelukkig zijn met hun leven en zich niet lekker voelen, worden vaak gekenmerkt door extreem prikkelbaar en in een slecht humeur.

Net als bij de symptomen zijn de gevolgen ook afhankelijk van de persoon, dus niet iedereen die eraan lijdt, zal hetzelfde vertonen.

Hoe kunnen we het in ons dagelijks leven voorkomen?

Als we eenmaal zowel de symptomen als de mogelijke gevolgen hebben gezien, moeten we ons afvragen hoe we het verschijnen ervan kunnen voorkomen of hoe we kunnen controleren dat het niet verschijnt. Hier zijn enkele tips om het uiterlijk ervan dagelijks te vermijden:

Doe nieuwe activiteiten

Een goede manier om positieve emoties op te wekken en jezelf te verbeteren, is door constant nieuwe activiteiten te ondernemen. Zo voorkom je dat je je verveelt en ben je actief en energiek.

Uitgaan met vrienden

Thuis blijven is niet altijd een goede optie, aangezien het voor sommige mensen een beproeving kan zijn om opgesloten te blijven en alleen dagelijks te werken zonder interactie met iemand buiten het werk. Om te ontspannen en te ontstressen is het daarom aan te raden om af en toe met je vrienden uit te gaan.

Wees voorzichtig

Een belangrijk punt dat depressie helpt voorkomen, is voor jezelf zorgen en van jezelf houden. Daarom is er niets mis met aandacht voor je lichaamsbouw en de manier waarop je je kleedt en jezelf in de watten legt, want het zal je helpen om je beter over jezelf te voelen.

Bij familie zijn

Een andere zeer nuttige manier om depressie te voorkomen, is door tijd door te brengen met uw dierbaren, ze houden van u en aanbidden u en kunnen u helpen bij alles wat u nodig heeft met hun onvoorwaardelijke steun.

Word je bewust van negatieve gevoelens

Hoewel we het niet leuk vinden, zit onze dag vol met gebeurtenissen of situaties die we niet erg leuk vonden. We moeten echter toegeven dat dit bij het leven hoort en dat niet alles altijd zal verlopen zoals we willen. We moeten ons bewust zijn van de negatieve gedachten die ze in ons opwekken en proberen er niet aan te denken.

Onthoud het goede dat je elke dag overkomt

Een goede manier om deze negatieve gedachten te elimineren, is door alle goede dingen die ons aan het eind van de dag zijn overkomen te herinneren en te analyseren hoe we ons hebben gevoeld. Dit zal ons helpen om ons gelukkig te voelen.

Sport

Een goede manier om te ontstressen en onszelf te kalmeren en om positieve emoties op te wekken, is door te sporten.

Wat zijn je symptomen?

Niet iedereen die aan een depressie lijdt, heeft de symptomen die we hieronder gaan zien, afhankelijk van de persoon kunnen de duur en frequentie variëren:

• Een veelvoud aan negatieve gevoelens zoals verdriet, angst of leegte . Ook hopeloosheid en pessimisme, maar ook schuld, waardeloosheid en hulpeloosheid. Normaal gesproken kunnen we aan de hand van deze symptomen identificeren dat een persoon aan depressie lijdt, aangezien deze de meest voorkomende en bekende zijn.
• Prikkelbaarheid en rusteloosheid. Een ander symptoom kan zijn dat ze dagelijks extreem prikkelbaar of rusteloos zijn.
• Verlies van interesse in eerder uitgevoerde activiteiten, inclusief geslachtsgemeenschap. Vanwege de gevoelens die deze mensen voelen, willen ze geen activiteiten doen die ze vroeger met plezier en motivatie deden.
• Gebrek aan energie en vermoeidheid. Sommige mensen met een depressie doen geen enkele activiteit omdat ze de motivatie missen om het te doen omdat ze geen energie hebben of omdat ze vermoeid raken door er alleen maar aan te denken.
• Moeite met concentreren, details onthouden en beslissingen nemen . Mensen met deze aandoening kunnen zich niet goed concentreren om een ​​activiteit uit te voeren, omdat ze vanwege hun mentale en emotionele toestand niet helder kunnen denken.
• Slapeloosheid, te vroeg wakker worden of te veel slapen . Soms hebben ze geen reden om vroeg op te staan, dus slapen ze liever tot laat op de dag. Hoewel ze ook vanwege het ongemak dat ze lijden, misschien niet eens slapen of heel vroeg opstaan.
• Overmatig eten of eetlust verliezen . Afhankelijk van de persoon en hun temperament en persoonlijkheid, kunnen ze al dan niet overmatig eten. Dit kan in de meest ernstige gevallen andere aandoeningen veroorzaken, zoals eten.
• Zelfmoordgedachten of zelfmoordpogingen . In de meest extreme gevallen kunnen we ontdekken dat mensen hun leven willen beëindigen omdat ze er geen betekenis in zien, daarom is het zo belangrijk om in de handen van een professional te zijn als je aan een depressie lijdt.
• Ten slotte kunnen ze ook aanhoudende pijntjes en kwalen vertonen, zoals: hoofdpijn, koliek of spijsverteringsproblemen. Deze kunnen even duren voordat ze verdwijnen of zelfs niet als u medicijnen gebruikt.

Referenties

1. Aguilar-Navarro, S., en Ávila-Funes, JA (2007). Depressie: klinische kenmerken en gevolgen bij ouderen. Gac Méd Méx, 143 (2), 141-146.
2. Claro I. (S / F). Depressie: symptomen, gevolgen en behandeling.
3. Depressie. Nationaal instituut voor geestelijke gezondheid.
4. Galli, E. (2013). Depressie: een medische ziekte. Herediana Medical Journal, 5 (2).