11 SYMPTOMEN VAN VERLIEFDHEID BEN JE VERLIEFD? - PSYCHOLOGIE - 2024

De belangrijkste symptomen van verliefdheid zijn constant aan de ander denken, hem idealiseren, emotionele en fysieke instabiliteit, geobsedeerd raken, fantaseren over plannen, veel tijd doorbrengen met de ander en anderen, wat ik hieronder zal uitleggen.

Vertel je voordat je ze begint te noemen dat ze niet allemaal vervuld hoeven te worden, en dat mensen gelukkig heel verschillend zijn, zodat iedereen verliefdheid op een andere manier kan ervaren.

De symptomen die in dit artikel worden uiteengezet, moeten op een algemene manier worden begrepen, en zonder de premisse te denken dat als ze niet verschijnen of de verliefdheid niet wordt geleefd zoals hier beschreven, ze niet echt verliefd zijn.

In feite kan het concept van een paar verschillende connotaties hebben, afhankelijk van de cultuur; Daarom wordt het artikel zo gepresenteerd dat de symptomen of tekenen die verschijnen, moeten worden opgevat als iets dat normaal gebeurt, maar zonder te vergeten dat er altijd uitzonderingen kunnen zijn.

Als we verliefd worden, ondergaat ons lichaam een ​​reeks fysieke en psychologische veranderingen waardoor we ons anders voelen dan wanneer we geen partner hebben of er niet naar op zoek zijn.

Normaal gesproken wordt het gevoel dat wordt ervaren als iemand verliefd is, geclassificeerd als aangenaam, hoewel normaal verliefd worden ook wordt geassocieerd met het gevoel van waanzin. Waanzin begrijpen als een niet-dagelijkse veranderde toestand op een psychisch niveau en niet met een negatieve connotatie.

En het is dat mensen sociale wezens zijn en dat we graag in het gezelschap zijn van andere mensen. Elke interpersoonlijke relatie die we ontwikkelen, zal gebaseerd zijn op soorten gedrag die passen bij de rollen die we spelen, of dat nu deel uitmaakt van het gezin, in een groep vrienden of met onze partner.

In het geval van romantische liefde, of verliefd worden, zouden we het kunnen beschouwen als een soort medicijn voor de hersenen en het organisme. Het is een gevoel dat welzijn veroorzaakt, en hoewel het ons in ons dagelijks leven verandert, houden we er nog steeds van.

Als mensen die verliefd zijn foto's van hun dierbaren te zien krijgen, worden in feite dezelfde gebieden in de hersenen geactiveerd als wanneer een drugsverslaafde een dosis substantie consumeert waaraan hij verslaafd is.

Symptomen die erop kunnen wijzen dat u verliefd bent

Helen Fisher, een antropoloog aan de Rutgers University en een expert in de biologie van liefde, heeft vastgesteld dat tijdens de fase van verliefdheid die mensen ervaren, de hersenen een proces doormaken dat als uniek wordt beschouwd, aangezien deze veranderingen bij anderen niet worden ervaren. levensmomenten.

Verliefd worden wordt beschouwd als een intense fase, die de persoon uit de normale toestand en met een beperkte tijd haalt. Je kunt niet voor altijd verliefd zijn.

Volgens Fisher zijn er 11 tekens die ons vertellen dat we verliefd zijn op die speciale persoon.

1- De persoon op wie we verliefd werden, is uniek en speciaal

Als we verliefd worden, hebben we het idee dat de persoon voor wie we "vlinders" in onze buik voelen, uniek is. We denken dat er in de wereld niemand beter is dan hij of zij.

Bovendien gaat deze overtuiging gepaard met het onvermogen om dezelfde redenering voor een andere persoon toe te passen en zelfs als we dat zouden willen, kunnen we de romantische passie voor twee mensen niet tegelijkertijd voelen.

Dit gevoel de ander te zien als iemand die uniek is in de wereld en te geloven dat er niemand meer bijzonders is, heeft volgens Fisher te maken met de hoge niveaus van dopamine op hersenniveau die in dit proces worden ervaren.

2- De persoon is geïdealiseerd en we denken dat ze perfect zijn

Als we verliefd worden op iemand, is het buitengewoon moeilijk, zo niet onmogelijk, om iets in haar te vinden dat we niet leuk vinden. En zelfs als we een defect bij die persoon vinden, zullen we het niet als onaangenaam ervaren, maar we kunnen er zelfs een positieve connotatie aan geven.

Dit staat algemeen bekend als idealisatie, of meer in de volksmond als 'iemand op een voetstuk plaatsen'.

Wanneer we verliefd worden, besteden onze hersenen bijna al hun aandacht aan die eigenschappen die we in de ander als positief beschouwen. Daarnaast richten we ons ook op onbelangrijke objecten of gebeurtenissen die gerelateerd zijn aan de persoon op wie we verliefd worden.

Deze idealisering is ook gerelateerd aan dopamine, al komt in dit geval ook norepinephrine om de hoek kijken, wat te maken heeft met het vergroten van het geheugen om nieuwe prikkels en herinneringen op te slaan.

3- Mensen die verliefd worden, gaan door een fase van emotionele en fysieke instabiliteit

Verliefd worden, zoals ik aan het begin van het artikel al zei, leidt meestal tot emotionele en fysiologische instabiliteit. Als we verliefd worden, kunnen we de volgende veranderingen ervaren:

• Intens gevoel van vreugde en geluk.
• Verhoogde energie.
• Gevoel van euforie en tot alles in staat zijn.
• Verlies van het normale biologische ritme van slaap en zelfs slapeloosheid.
• Verlies van eetlust
• Algemene tremor.
• Toename van hartfrequentie.
• Hyperventilatie of snelle ademhaling.
• Angst en wanhoop bij het minste probleem met betrekking tot de relatie.

Dit zijn slechts enkele van de veranderingen die kunnen worden ervaren, als ze objectief worden gelezen, kan het lijken alsof iemand in plaats van verliefd te zijn aan een ziekte lijdt.

Maar het is normaal dat die symptomen worden ervaren; en u hoeft zich geen zorgen te maken, aangezien we weten dat de basis van deze organische instabiliteit liefde is.

4- Obstakels verenigen de relatie meer

Als we het geluk hebben om wederkerig te worden en we een relatie met die speciale persoon zijn begonnen, zal het feit dat we een obstakel of barrière overwinnen om samen te zijn, je banden nog sterker maken.

Dit gebeurt omdat als we samen een probleem proberen op te lossen, de aantrekkingskracht die we op de ander voelen, wordt versterkt. Net als bij eerdere symptomen, is dopamine degene die hiervoor verantwoordelijk is.

De onderzoekers die deel uitmaakten van de Fisher-studie schrijven de relatie tussen het aanhalen van banden en dopamine toe aan het feit dat wanneer een bepaalde beloning (in dit geval zou het kunnen genieten van een relatie met de geliefde) niet tijdelijk arriveert, de neuronen die verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van dopamine worden productiever, dus het niveau van dopamine dat wordt aangemaakt is hoger.

5- Verliefd worden grenst aan obsessie

Naar schatting besteden mensen die verliefd zijn gemiddeld meer dan 85% van de uren van de dag aan de persoon van wie ze houden. En het grappige is dat ze er niet bewust over nadenken, maar dat de hersenen zelf opdringerige gedachten ontwikkelen, die plotseling en zonder te worden opgeroepen verschijnen.

Opdringerige gedachten maken deel uit van de basis van een bepaalde obsessie. Het is zoiets als een bepaald idee of beeld niet uit je hoofd kunnen krijgen, ook al zou je dat willen. Het kan vergelijkbaar zijn met hoe wanneer een nummer ons "raakt" en we het talloze keren zingen zonder het te beseffen.

De biologische reden voor de obsessie met verliefd worden lijkt verband te houden met een afname van het serotoninegehalte in de hersenen. Sterker nog, mensen bij wie de diagnose obsessieve compulsieve stoornis is gesteld, lijden organisch aan dezelfde afname van serotonine en hebben overdag ook opdringerige gedachten.

6- Tijdens verliefdheid willen we alleen bij die persoon zijn

Een van de tekenen die kunnen optreden tijdens de fase van verliefdheid, is dat je geen moment wilt scheiden van de persoon van wie je houdt. Al die activiteit die wordt uitgevoerd, is de wens om het samen te doen.

Dit impliceert iets dat schadelijk kan worden, aangezien het het begin kan betekenen van een emotionele afhankelijkheid; wat nooit gezond is.

Bovendien kan emotionele afhankelijkheid ook bezetenheid, jaloezie, angst om afgewezen te worden en verlatingsangst omvatten.

Hoewel het verlangen om altijd samen te zijn een natuurlijk signaal inhoudt in de fase van verliefd worden, is het goed om te proberen het een beetje te beheersen en activiteiten te blijven doen die je leuk vindt en individueel.

7- Hij fantaseert samen over toekomstige plannen

Bron: https://pixabay.com/

Als je verliefd bent, wordt verwacht dat de relatie, evenals de staat van verliefdheid, een leven lang meegaan. Het is allemaal zo geïdealiseerd en zo mooi dat het normaal is om te voelen dat je wilt dat het gevoel eeuwig is.

Het is logisch om te denken dat wat ons een goed gevoel geeft, we het altijd dichtbij willen hebben.

Daarnaast is het samen willen bouwen aan een toekomst gekoppeld aan het willen groeien ook op individueel niveau maar met die persoon.

8- De verliefde persoon voelt dat hij alles voor de ander kan doen

Als we verliefd worden, neemt ons vermogen om te begrijpen wat de ander voelt toe, zodat we die vreugde, verdriet of elk ander gevoel en / of toestand kunnen gaan voelen alsof ze van ons zijn.

Dit betekent dat ons vermogen om empathisch te zijn toeneemt, en door te voelen wat de ander voelt en hun emoties te begrijpen, voelen we dat we alles zouden doen om de persoon op wie we verliefd zijn goed te zien.

9- We veranderen dingen aan onszelf om die persoon leuker te vinden

Bron: https://pixabay.com/

Ja, zoals je het leest. We zetten onszelf een beetje opzij, om onszelf aan te passen en zo dichter bij het ideaal te komen waarvan we denken dat onze partner het zoekt.

De dingen die kunnen worden gewijzigd, kunnen variëren van de prioriteiten die men van dag tot dag had, tot het veranderen van de manier van kleden en zelfs het maken van gebaren die nog niet eerder waren gedaan.

De woordenschat die we gebruiken, evenals de waarden die we voorheen hadden, zijn ook elementen waaruit we zijn samengesteld die kunnen worden gewijzigd door simpelweg de persoon die we leuker vinden te willen boeien.

De neiging kan worden gemarkeerd naar het ideaal van de persoon op wie we verliefd worden, of naar het proberen om meer op haar te lijken in termen van smaak en manier van zijn.

10- Verliefd worden wordt ervaren als een implicatie van exclusiviteit

Bron: https://pixabay.com/

Meestal gaat verliefdheid gepaard met bezitterigheid. Het is gebaseerd op het idee en het verlangen dat de persoon op wie we verliefd zijn alleen bij ons is.

De implicatie van bezit boven de ander en het verlangen naar exclusiviteit tijdens de verliefdheidsfase verzekert ons als soort om te blijven overleven, aangezien het organisme en zijn impulsen zodanig zijn gereguleerd dat de verkering met de partner niet wordt onderbroken totdat deze plaatsvindt. de conceptie.

11- De vakbond gaat verder dan seksualiteit

Bron: https://pixabay.com/

Wanneer mensen verliefd worden, is de emotionele band belangrijker dan de seksuele. Hoewel er seksuele aantrekkingskracht en een toename van het libido is wanneer ze bij die persoon zijn of aan hen denken, proberen ze niet alleen seksuele relaties te hebben, maar hebben ze ook het verlangen en de behoefte om een ​​ontvankelijke emotionele band met de gekozen persoon te behouden.

Uit het onderzoek van Fisher bleek dat 64% van de mensen het niet eens was met het idee dat seks het belangrijkste is in een paarrelaties.

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat de fase van verliefdheid niet eeuwig duurt in het paar, en dat het deel uitmaakt van een van de fasen die zich voordoen in een romantische relatie.

Maar zelfs als de vorige tekenen in een bepaalde relatie verdwijnen, volgen andere verschillende fasen, waarin de liefde voor de partner doorgaat, zij het op een minder intense manier.

De beginfase van een paarrelaties gaat gepaard met een intensiteit die het lichaam niet in de loop van de tijd kan behouden. Daarom betekent het niet voelen van de 11 bovengenoemde symptomen in de loop van de jaren niet dat er geen liefde tussen het paar is, maar dat de verliefdheidsfase in zijn begintoestand is geëindigd.