11 MOTIVATIE-THEORIEËN IN DE PSYCHOLOGIE EN HUN AUTEURS - GEOGRAFÍA - 2025

De motivatietheorieën die uitleggen hoe de motivatie bij mensen ontstaat, ontwikkelt, verhoogt en afneemt. In de psychologie wordt motivatie gedefinieerd als een reeks processen die alle gedragingen die verband houden met het vermogen om een ​​doel te bereiken, initiëren, begeleiden en onderhouden.

Motivatie heeft te maken met zowel gedachten als emoties en gedragingen, daarom is het een van de belangrijkste processen op mentaal niveau. Motivatie houdt verband met alle situaties in het dagelijks leven die een of andere actie vereisen, van naar de keuken gaan voor een glas water tot het starten van een carrière om onze kansen op werk te verbeteren.

Bron: pexels.com

Het is dus een zeer breed psychologisch proces dat ons te allen tijde aangaat, en daarom is het door de geschiedenis heen van groot belang geweest voor experts in menselijk gedrag.

Er zijn veel verschillende factoren die de motivatie beïnvloeden, inclusief de factoren die biologisch, sociaal, cognitief en emotioneel zijn. Hierdoor zijn er allerlei motivatietheorieën die elkaar terugkoppelen en die verschillende onderdelen van het proces van handelen vanuit doelen verklaren.

Door de geschiedenis heen zijn er veel verschillende motivatietheorieën voorgesteld, en vandaag is er nog steeds geen consensus over hoe dit psychologische fenomeen het beste kan worden verklaard. In dit artikel zullen we enkele van de belangrijkste zien, om te begrijpen hoe dit proces op de best mogelijke manier werkt.

Belangrijkste motivatietheorieën

- Hertzbergs tweefactortheorie

Frederick Herzberg

Een van de eerste verklaringen over hoe motivatie werkt die op het gebied van psychologie verscheen, was de theorie van de twee factoren, voorgesteld door Frederick Herzberg in de jaren 50 van de vorige eeuw. Deze psycholoog voerde enquêtes uit onder meer dan 200 werknemers om te begrijpen wat de oorzaak was van de positieve en negatieve gevoelens die ze voelden over hun werk.

Na het analyseren van al zijn reacties, realiseerde Herzberg zich dat er voornamelijk twee soorten factoren waren die bepalend waren voor de mate van tevredenheid die werknemers toonden ten aanzien van hun functieverantwoordelijkheden: motiverende factoren en hygiënefactoren.

Aan de ene kant zijn motiverende factoren degene die medewerkers ertoe aanzetten om te streven, te innoveren, zich tevreden te voelen en harder te werken. Tot de belangrijkste behoren het gevoel erkend te worden in de baan, hoe plezierig de uit te voeren taken zijn en het gevoel dat de carrière vordert.

Aan de andere kant zijn hygiënefactoren factoren die een gebrek aan motivatie en arbeidsvreugde veroorzaken als ze er niet zijn. Enkele van de meest voorkomende zijn salaris, arbeidsvoorwaarden of goede relaties met bazen en collega's.

Interessant genoeg leken beide typen factoren onafhankelijk te werken: de aanwezigheid van verschillende hygiënefactoren verhoogt de motivatie niet voorbij een bepaald punt, en de afwezigheid van motiverende factoren vermindert de tevredenheid niet boven een bepaald niveau.

- Maslow's Piramide van Behoeften

Hiërarchie van behoeften: de basisbehoeften zijn fysiologisch en de hoogste zijn die van zelfrealisatie

Een van de meest succesvolle motivatietheorieën, zowel binnen als buiten de psychologie, was die welke door Abraham Maslow werd voorgesteld in zijn werk "A Theory of Human Motivation" in 1943. In dit artikel stelde de onderzoeker dat onze behoeften zijn hiërarchisch; Met andere woorden, aan de meest fundamentele niveaus moet worden voldaan voordat die van de hogere niveaus worden geactiveerd.

Daardoor beginnen de meeste mensen hun leven vanuit de laagste motivatie, en als ze in hun behoeften voorzien, kunnen ze doorgaan naar het volgende. Volgens de theorie van Maslow zijn de soorten motivatie die er bestaan ​​onderverdeeld in vijf verschillende niveaus: fysiologische behoeften, veiligheid, erbij horen, waardering en actualisering.

Fysiologische behoeften

Dit niveau omvat alle behoeften die moeten worden gedekt om de overleving en reproductie van het individu te garanderen. Daarom bevat het elementen zoals het zoeken naar voedsel, water, warmte, onderdak en seks. Ze worden op een zeer laag niveau in de hersenen aangetroffen en hebben absolute prioriteit boven alle andere typen.

Beveiligingsbehoeften

Zodra de overlevingsdoelen zijn bereikt, begint de persoon meer te geven om zijn welzijn en veiligheid op de lange termijn. Op dit niveau vinden we doelen die bijvoorbeeld verband houden met het financiële niveau, lichamelijke gezondheid en stabiliteit, zowel op persoonlijk niveau als de omgeving waarin het individu leeft.

Lidmaatschap nodig

Het derde niveau van de motivatietheorie van Maslow heeft te maken met de behoefte om contact te maken met andere mensen, zowel in de vorm van een vriendschap als in een relatie. Degenen die zich op dit punt bevinden, zijn gericht op het vormen van sterke en stabiele relaties, gebaseerd op liefde en wederzijds respect.

Achting nodig heeft

Het vierde niveau van de piramide van Maslow heeft te maken met de behoefte om je gerespecteerd te voelen door andere mensen en door jezelf. Degenen die op dit punt zijn, proberen meestal een verschil te maken, iets bij te dragen aan de wereld en op te vallen in iets specifieks, zowel op het werk als op persoonlijk niveau.

Upgrade-behoeften

Het laatste niveau dat door Maslow wordt beschreven, is het zeldzaamste, en er wordt geschat dat minder dan 10% van de bevolking er vandaag de dag mee opereert. Degenen hier zijn voornamelijk gericht op het maximale uit alle gebieden halen en hun volledige potentieel bereiken.

- Theorie van de behoefte aan prestatie

David McClelland

Een andere van de belangrijkste theorieën over persoonlijkheid is die ontwikkeld door McClelland over de behoefte aan prestatie. Deze onderzoeker realiseerde zich dat hoewel de meeste mensen succes zoeken vanwege de externe beloningen die het met zich meebrengt, andere individuen de behoefte voelen om te verbeteren door simpelweg persoonlijke prestaties te behalen.

Veel van de klassieke motivatietheorieën (vooral die welke voortkomen uit behaviorisme) dachten niet na over de mogelijkheid dat een persoon op een gemotiveerde manier zou handelen als er geen externe bekrachtiging was die hen ertoe zou aanzetten om dat te doen. Voor McClelland moeten sommige individuen echter hun best doen om beter te worden, simpelweg om dat te doen.

Deze motivatietheorie is erg handig om uit te leggen waarom bepaalde mensen in staat zijn tot zeer moeilijke prestaties in situaties waarin het lijkt alsof er niet genoeg beloning is, zoals het geval zou kunnen zijn van een wetenschappelijk onderzoeker die na vele jaren uitblinkt in zijn vakgebied. jaren hard werken zonder enige externe erkenning.

- Theorie van basisbehoeften

Op basis van het werk van McClelland realiseerden sommige onderzoekers zich dat de behoefte aan prestatie niet de enige was die ertoe kon leiden dat iemand worstelt om moeilijke doelen te bereiken of moeilijke situaties het hoofd te bieden. Volgens het laatste onderzoek naar basisbehoeften zijn er drie belangrijke drijfveren: prestatie, aansluiting en macht.

In deze theorie is de behoefte aan prestatie dezelfde als in die van McClelland. Mensen die op deze manier gemotiveerd zijn, handelen om zichzelf een goed gevoel te geven bij het bereiken van hun doelen, en externe beloningen zijn niet zo belangrijk voor hen.

De behoefte aan lidmaatschap is totaal anders. Personen met deze basisbehoefte worden voornamelijk gemotiveerd door hun behoefte om door anderen geaccepteerd en aardig gevonden te worden. Ze voelen zich vaak ongemakkelijk bij conflicten en zoeken sociale steun bij alles wat ze doen. Hierdoor worden hun doelen vaak bepaald door wat zij denken dat de mensen om hen heen willen.

Ten slotte voelen mensen met een behoefte aan macht het verlangen om alle aspecten van hun leven en dat van anderen te beheersen. Gewoonlijk streven ze naar statusposities waarin ze andere individuen kunnen beïnvloeden; en ze zijn veel meer bezig met hun sociale positie dan met de doelen die ze bereiken of de prestaties die ze bereiken.

- Evolutionaire motivatietheorie

Bron: Human_evolution_scheme.svg: M. Gardederivatief werk: Gerbil

Een van de belangrijkste stromingen in de huidige psychologie is evolutionair. Vanuit dit perspectief worden menselijk gedrag, gedachten en gevoelens bestudeerd vanuit het oogpunt van onze ontwikkeling als soort, waarbij wordt onderzocht waarom elk van deze elementen in het verre verleden is gevormd als een aanpassing aan de omgeving.

De evolutietheorie van motivatie verdedigt daarom dat onze verlangens, instincten, impulsen en doelen rechtstreeks verband houden met de omgeving waarin we ons als soort ontwikkelen. Onze manier van handelen zou dus worden bepaald door wat een grotere kans op overleving en voortplanting in ons evolutionaire verleden zou hebben betekend.

Een zeer belangrijk onderdeel van de evolutietheorie van motivatie is de optimalisatietheorie. Volgens dit paradigma proberen mensen altijd de beloningen die we krijgen te maximaliseren, terwijl we de energie die we besteden om ze te verkrijgen, minimaliseren. Op deze manier voeren we te allen tijde een kosten-batenanalyse uit.

- Verwachtingen theorie

De verwachtingstheorie verdedigt dat mensen kiezen hoe ze willen handelen op basis van de consequenties die ze verwachten uit hun gedrag te halen. Daarom zijn de doelen van individuen volgens deze theorie 100% pragmatisch en afhankelijk van de context waarin ze zich bewegen.

De verwachtingstheorie is echter niet alleen gebaseerd op de beloningen waarvan wordt aangenomen dat ze haalbaar zijn, maar ook op hoe waarschijnlijk het is dat de persoon bepaalt dat deze beloningen zullen worden gegeven. Mensen hebben dus de neiging harder hun best te doen om iets te bereiken waarvan we weten dat het zal gebeuren als aan bepaalde voorwaarden wordt voldaan, dan als we denken dat een beloning alleen waarschijnlijk is.

Aan de andere kant, wanneer de motivatie van een individu wordt geanalyseerd op basis van deze theorie, worden drie elementen onderzocht: verwachtingen, instrumentaliteit en valentie. Op basis van deze drie kenmerken zal het verlangen van mensen om te handelen toenemen en afnemen, samen met hun kans om gericht te handelen.

Verwachting is de overtuiging dat de eigen inspanningen de persoon zullen leiden om de gestelde doelen te bereiken. Dit element is gebaseerd op iemands ervaringen uit het verleden, hun zelfrespect en de perceptie van hoe moeilijk het is om een ​​specifiek doel te bereiken.

Instrumentaliteit, aan de andere kant, is de waarschijnlijkheid die wordt toegeschreven aan het krijgen van een bepaalde beloning als men correct handelt. Ten slotte is de valentie de waarde die aan deze beloning wordt toegekend.

- Impulsreductietheorie

Clark romp

Drive Reduction theory richt zich op het idee dat mensen in de eerste plaats handelen om zoveel mogelijk in onze behoeften te voorzien, met als doel een evenwichtstoestand te handhaven die bekend staat als homeostase. Deze theorie werd in 1943 voor het eerst voorgesteld door Clark Hull.

Hull geloofde dat mensen alleen gemotiveerd zijn om te handelen op momenten dat er veranderingen zijn in onze staat van homeostase. Deze veranderingen kunnen uit zeer verschillende bronnen komen, van de eenvoudigste, zoals honger, tot de meer complexe, zoals het verlies van een baan of de dood van een familielid.

Daarnaast maakt de drive reduction theory een onderscheid tussen primaire en secundaire motivaties. De belangrijkste zijn die die te maken hebben met de directe bevrediging van onze natuurlijke impulsen, zoals honger, dorst of de behoefte aan seks.

Aan de andere kant zijn secundaire motivaties die welke verband houden met de indirecte bevrediging van onze impulsen. De wens om geld te krijgen is bijvoorbeeld omdat we met dit element voedsel of onderdak kunnen kopen, wat ons op zijn beurt kan helpen in onze primaire behoeften te voorzien.

- Opwindingstheorie

Stanley schachter

De opwindingstheorie werd voorgesteld door psychologen Stanley Schachter en Jerome E. Singer. Zijn belangrijkste idee was dat onze motivatie afhangt van de activering van het zenuwstelsel, wat een psychologische staat van alertheid en stimulatie veroorzaakt en zich vertaalt in wat bekend staat als opwinding.

Schachter en Singer bestudeerden de hersenstatus van verschillende patiënten en ontdekten dat dopamine, een neurotransmitter die verantwoordelijk is voor niveaus van alertheid en plezier, zeer belangrijke veranderingen in motivatie veroorzaakt. Op basis van deze ontdekking hebben psychologen vastgesteld dat verschillen in motivatie te maken hebben met gevoeligheid voor deze stof.

Het is zelfs bewezen dat wanneer een persoon een doel bereikt dat belangrijk voor hem is, hij een dosis dopamine krijgt die veel plezier geeft en de kans vergroot dat hij zich in de toekomst op een gemotiveerde manier zal gedragen. Daarom, voor degenen die deze theorie verdedigen, moeten de doelen zo versterkend mogelijk zijn om een ​​adequate mentale toestand te behouden.

- Stimuleringsleer

De incentive-theorie in motivatie is gebaseerd op de principes van behaviorisme, die vaststellen dat mensen alleen op een gerichte manier handelen als reactie op een incentive, die zowel intern als extern kan zijn.

Op deze manier geloven degenen die dit standpunt verdedigen dat mensen niet handelen om gelukkig te zijn of omdat we geloven dat een activiteit bevredigend is, maar op een puur utilitaire manier.

Dus, volgens de incentive-theorie, zouden mensen alleen handelen om straffen te vermijden of om beloningen te krijgen, die beide zowel uit de omgeving of andere mensen kunnen komen als uit ons eigen innerlijk. Een persoon kan bijvoorbeeld een baan zoeken met als doel uithongering te voorkomen of zijn sociale status te verbeteren.

Uit de incentive-theorie worden elementen zoals waarden buiten beschouwing gelaten om andere, zoals de kans op een beloning of straf als een bepaalde handeling wordt uitgevoerd, dieper te bestuderen.

- Temporele theorie

De motivatietheorie is ontwikkeld door onderzoekers Piers Steel en Cornelius König. Beide psychologen wilden onderzoeken hoe tijd en deadlines de menselijke motivatie beïnvloeden, met als doel inzicht te krijgen in verschijnselen als uitstelgedrag en het stellen van doelen.

De studies van beide psychologen lieten hen ontdekken dat de motivatie van een persoon toeneemt naarmate het einde van de periode die ze hebben om een ​​specifieke actie uit te voeren nadert. Op deze manier zou uitstelgedrag een essentieel onderdeel van de menselijke natuur zijn, aangezien de motivatie altijd laag is als de tijd kort is.

- Festinger-theorie

Een van de belangrijkste bijdragen van de hele 20e eeuw aan de psychologie was het concept van cognitieve dissonantie, voorgesteld door de onderzoeker Leon Festinger. Volgens deze psycholoog voelen we ons vaak erg ongemakkelijk wanneer er een discrepantie is tussen onze gedachten of overtuigingen en onze acties.

Als dit ongemak een zeer hoog niveau bereikt, zullen we gemotiveerd zijn om zo te handelen dat we er vanaf kunnen komen. Over het algemeen vertaalt dit zich in gedrag dat meer aansluit bij onze overtuigingen, aangezien het erg moeilijk is om de manier waarop we de wereld zien te veranderen.

Festinger geloofde echter ook dat in gevallen waarin cognitieve dissonantie erg krachtig is, we onze overtuigingen volledig kunnen veranderen om ons aan te passen aan een omgeving die niet overeenkomt met wat we denken.

Referenties

1. "5 psychologische motivatietheorieën om de productiviteit te verhogen" in: Contactzilla. Opgehaald op: 27 november 2019 van Contactzilla: contactzilla.com.
2. "Theorieën van motivatie en hun toepassing in organisaties: een risicoanalyse" in: Research Leap. Opgehaald op: 27 november 2019 van Research Leap: researchleap.com.
3. "Motivatietheorieën" in: Knowledge Hut. Opgehaald op: 27 november 2019 vanuit Knowledge Hut: knowledgehut.com.
4. "8 theorieën van motivatie en menselijk verlangen" in: Chopra Center. Opgehaald op: 27 november 2019 van Chopra Center: chopra.com.
5. "Motivatie" in: Wikipedia. Opgehaald op: 27 november 2019 van Wikipedia: en.wikipedia.org.